哺乳期便秘吃什么药?
哺乳期便秘,建议通过合理饮食改善症状,可以多吃些清淡、容易消化、含维生素比较多、高纤维素类的食物,比如红薯、香蕉、韭菜、芹菜等,有利于保持大便通畅、平时要注意多运动,多喝水,尽量避免久坐。饮食方面要注意忌食辛辣刺激和含油脂比较多的食物。
剖腹产后的人便秘严重,用什么药治疗比较好?
剖宫产后很多人会发生便秘,但是我都不推荐药物治疗,绝大多人可以通过增加运动量和改善饮食来缓解便秘问题。
与早期便秘有关的因素有***,饮食,运动和怀孕分娩的生理原因有关。***会影响肠道运动,肢体运动功能,还会产生呕吐影响饮食;再加上我国产后月子的特殊饮食特点,导致很多产妇缺少膳食纤维摄入;怀孕分娩本身对肠道影响就比较大,大多孕妇在怀孕后期都会有严重的痔疮,这些都是导致产后便秘的原因。此时的办法是减少阿片类药物的使用,***用多模式镇痛,早期下床活动,合理饮食,必要时使用开塞露。
与产后恢复期便秘有关的因素是饮食,运动和怀孕分娩的生理原因以及产妇身体心理因素。我国妇女产后都要坐月子,但是要科学地坐月子。足不出户,卧床休息,低钠或者无钠饮食,减少膳食纤维,不准洗澡洗头等不科学的坐月子习惯会严重影响产妇生理和心理。坐月子期间一定要适当运动,运动可以增加肠道运动,促进排便。不合理饮食会严重影响产妇营养吸收,导致产妇食欲下降,高蛋白低纤维饮食会增加便秘可能。卫生标准的下降会严重影响产妇心情,增加产后抑郁,甚至增加产后感染机会。另外产后男人要承担更多责任,避免产妇产后哺乳,婴儿闹夜,婴儿大小便等情况严重影响产妇休息。
产后恢复便秘对策
增加活动量,天气允许可以适当增加户外活动量,避免长时间卧床不起。
保证产妇晚上有充足睡眠时间,丈夫要承担起照顾孩子的责任,有必要可以亲月嫂照顾孩子,减少产妇压力。产妇身体和心理的健康对产妇恢复室至关重要的一环。
(图片来源网络,侵删)适当增加有助排便的食物,如香蕉,蜂蜜,韭菜的摄入,必要时使用一些中药或中成药缓泻剂,偶尔可以使用开塞露等。但是切莫长期使用各类泻药。
刚剖腹产完毕,[_a***_]还没有长好的情况下,可以使用开塞露。
开塞露——应急时使用
开塞露可以作为应急泻药,偶尔使用。尤其是刚剖腹产完毕,刀口还没长好,便秘情况又比较严重。此时不能用力排便,需要借助外力。开塞露就是很好的选择,主要成分是甘油,安全,不会对母婴有副作用。
但是开塞露属于刺激性泻药,不能长期使用,否则会有依赖性,而且会降低肠道敏感性,加重便秘情况。
非药物干预
对于产妇来说,能少用药还是少用药,毕竟要给宝宝哺乳。等到用开塞露度过前期比较困难的时期,就可以从饮食和运动上下手调整便秘了。
饮食上,多喝汤谁、蔬果,饮食不能太精细,也不要太大鱼大肉。产妇本就容易阴虚火旺,容易上火。蔬果是可以吃的,如果在月子里,水果可以用热水烫过后食用。总而言之,汤水、纤维素都可以有效缓解便秘情况。
运动上,产妇一定要适当活动,千万不要躺着不动,尤其是剖腹产的人员。一方面可以预防下肢深静脉血栓形成,一方面可以刺激胃肠蠕动,防止便秘。当然,因为创口的存在,运动也不宜过度。
总而言之,开塞露可以放心使用,没有太大副作用,但是不宜长期经常使用。