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流产后的食谱大全,流产后的食谱大全做法

  1. 人工流产后的营养食谱?
  2. 刚做完人流后一周食谱是怎样的?

人工流产后的营养食谱

人工流产后会出现气血两虚的情况所以在营养方面尽量多吃一些补气和活血的食物,比如鸡汤红糖鱼汤,蛋类,奶类。要做到全面营养均衡,不可出现挑食偏食的情况。期间注意身体保暖以及避免劳累过度。人工流产后建议卧床休息1~2天。

刚做完人流后一周食谱是怎样的?

刚做完人流手术后需要卧床休息,并且需要做一个月子,大概在15天左右饮食可适当的吃一些高蛋白的食物,并且以清淡为主,忌辛辣刺激,忌烟酒。并且要避免受凉,避免被风吹到。可适当的服用益母草能够促进排除淤血。并口服头孢消炎药进行消炎治疗

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