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坐月子可不可以吃蛋糕,坐月子可不可以吃蛋糕店的蛋糕

  1. 做月子能吃蛋糕吗?
  2. 产妇能吃蛋糕吗?

做月子能吃蛋糕吗?

坐月子期间可以适量吃蛋糕,但是不能吃太多。奶油蛋糕多含反式脂肪酸哺乳期女性如果吃了过多含有反式脂肪酸的食物,通过乳汁使婴儿被动地摄入反式脂肪酸,可能影响婴儿的生长发育。坐月子期间的饮食宜多元化,不能吃膨化食品比如方便面

产妇能吃蛋糕吗?

产后是可以吃蛋糕的,适当的吃糕点是可以缓解饥饿感等,但是注意不要吃太甜的食物等,平时建议低盐低脂饮食,多吃易消化的食物,注意做到营养均衡,蛋糕一般比较容易消化的,所以还是多注意休息,观察恶露的变化,平时应该积极加强营养即可。

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