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坐月子吃鸡蛋有什么好处和坏处

  1. 坐月子一天吃十个鸡蛋对身体好吗?
  2. 米酒煮鸡蛋对产妇吃了有什么好处?

坐月子一天吃十个鸡蛋身体好吗?

过量的吃鸡蛋对身体是没有什么好处的,不然的吃鸡蛋很有可能导致消化不良,或者是导致营养过剩等情况的发生,人体正常可以吸收鸡蛋的营养,一般一个鸡蛋到两个鸡蛋,在坐月子期间,也可以适当的吃一些牛肉羊肉鸡肉,鱼肉等食物,另外也要吃一些新鲜的蔬菜水果

米酒煮鸡蛋对产妇吃了有什么好处?

米酒煮鸡蛋主要是有补血活血,活血化瘀,养血安神,消肿散结的作用,产妇吃了米酒煮鸡蛋之后如果乳房有肿块的或者是有便秘的情况下,会有所好转,另外也有促进恶露排出的作用。促进子宫恢复,帮助睡眠所以产后女性是可以放心使用的。

坐月子吃鸡蛋有什么好处和坏处
(图片来源网络,侵删)

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