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维生素d严重缺乏备孕

  1. 三个月不到的婴儿需要吃维生素D吗?
  2. 怀孕如果不缺维生素或微量元素,补了会有什么副作用?

三个月不到的婴儿需要维生素D吗?

三个月的宝宝可以吃维生素D的,最好吃到两岁,因为这段时间宝宝生长迅速,母乳食物中的维生素D含量不足容易造成维生素D缺乏。吃维生素D可以促进钙的吸收也可以预防拘楼病,具体吃多少要看你维生素D的品牌和成分含量,最好咨询医生妈妈也可以吃钙片和维生素D,这样宝宝会通过母乳吸收,建议多带宝宝到外面晒晒太阳,即使是冬天也要坚持户外活动,尽量冬天选择中午阳光充足的时候,至少要暴露面部和手部,通过户外活动不但自身可合成维生素D,还能锻炼身体,增强体质



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作为一个资深的儿童保健科主治医师,我可以很负责任的告诉大家,三个月不到的婴儿需要补充维生素D,我的宝宝出生之后两周我就给他补充维生素D了,不过一岁以内的孩子预防佝偻病只要补充维生素D400国际单位每天。

维生素d严重缺乏备孕
(图片来源网络,侵删)

几乎***都知道,维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素,在调节身体代谢、维护正常生理功能中,起着重要作用。维生素D又称“阳光维生素”,在体内维持合理水平,有助于强身健体,反之则会诱发诸多问题婴幼儿因为缺乏维生素D会诱发“佝偻病”,佝偻病是由于儿童体内维生素D不足引起钙磷代谢失常的一种全身慢性营养性疾病。

维生素D的生理功能 1.调节体内钙磷代谢,维持血磷和血钙浓度; 2.促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全; 3.促进骨形成,刺激骨吸收,促进钙盐沉着; 4.减少多种骨疾病的发生风险; 5.降低多种慢性疾病患病率。

处于生长发育高峰的婴儿应***取预防措施预防佝偻病,新生儿生后2周应每日给予预防剂量维生素D400IU至两岁。早产儿,低出生体重儿或双胎儿应每天给予维生素D800IU,3个月之后改每天400ID至两岁。所以3个月不到的婴儿是需要补充维生素D的。

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女儿保科医师育儿经,和你一起科学育儿快乐育儿!

你好,可以给宝宝查一下微量元素如果缺钙,可以服用。请不要盲目服用,以免起到副作用

如果是纯母乳喂养,妈妈补钙就可以了,等宝宝添加辅食以后开始补钙。如果宝宝严重缺钙,就要自己补充了。

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宝宝缺钙一般有一下症状

1易出汗(与温度无关)尤其入睡以后,头部出汗,使小儿头颅不断摩擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。

2精神烦躁,对周围事物不感兴趣。

3夜惊,夜间常常突然惊醒,啼哭不止。

三个月不到的婴儿是需要吃维生素D的。目前WHO以及我国的婴幼儿喂养指南都是建议婴儿出生后数天内(一般是一周)要开始补充维生素D,正常足月儿每天需要400U,坚持口服至生后2岁,尤其是对于母乳喂养的小婴儿,更应该坚持吃,因为经母乳分泌的维生素D含量非常少,可以忽略不计。对于配方奶喂养的孩子,除非是特殊添加了足够量的维生素D,不然也是建议吃的。在夏天如果孩子外出时间足够,皮肤接触日照的时间足够长,每天2-3小时及以上,配方奶量达1000ml以上,可以考虑暂停口服维生素D,其它情况下一般都是建议吃的。事实上,我们国内的饮食习惯富含维生素D的食物种类摄入并不足够,所以对于普通的一般来说,长期按推荐量补充维生素D,基本上也是安全的,所以可以坚持吃。

三个月不到的婴儿不需要特别的补充维生素D,除非特殊情况下遵医嘱服用,否则个人认为不需要特别去补,因为:

1、现代医学证明,胎宝宝在孕后期会奋力吸取母体内的营养,用来增加自身的脂肪和发育,更多的微量元素和营养物质则是被胎宝宝储存在体内,以用来在出生后六个月内的发育需求,所以三个月不到的婴儿,会通过自身的营养储备和从母乳或者配方奶粉中吸收的维生素D,来满足他的生长发育,所以不建议额外补充维生素D,以免给宝宝的身体器官带来额外的负担,不利于宝宝的健康成长

2、大家都知道,微量元素钙和铁是无法通过母乳补充给宝宝的,但维生素D不仅可以促进钙的吸收,也是可以通过母乳传输给宝宝的,所以宝妈可以选择适量给宝宝晒太阳的方式和增加自身饮食的丰富化,来让宝宝安全的获得微D。

总的来说,微生素D虽然很重要,但最好***用安全的方式给三个月婴儿补充,不可盲目乱补。

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怀孕如果不缺维生素或微量元素,补了会有什么副作用?

女性朋友得知要做妈妈后,就开始补各种维生素和矿物质,觉得这样宝宝会更健康,身体也会更加强壮,殊不知,这样会使宝宝发生危险。孕妇在怀孕期间身体各方面会发生很大[_a***_],为了满足胎儿的生长发育的需求,孕期所需的营养会高于非孕期,如果孕期营养不平衡,都会对胎儿的生长发育有极大的影响

孕期营养缺乏对胎儿的影响

叶酸——孕早期是胎儿器官系统分化、胎盘形成的关键时期,若叶酸缺乏可导致胎儿畸形,主要是神经管畸形(脊椎裂、无脑畸形、脑膨出),还可导致其唇腭裂、先天性心脏病及胃肠道、骨、肾等器官畸形发生率增加。育龄期妇女孕前后增补叶酸可预防胎儿畸形的发病,即使体内不缺,建议也要进行补充。

铁——我国居民普遍存在缺铁现象,女性由于月经等因素导致贫血,再加上妊娠时需要为胎儿储备铁以满足胎儿出生后利用,所以相对要增加铁的摄入量。孕期贫血会导致胎儿肝脏铁的储存量不足,影响婴儿早期血红蛋白合成不足导致出生后缺铁性贫血,对胎儿的智力发育产生不可逆的影响,所以孕期要摄入足够的铁。

矿物质及营养素过量对胎儿的影响

维生素A——过量服用维生素A导致胎儿颅神经系统缺陷,而且在怀孕的第7周以前使用所产生的危害最大。还会引起胚胎发育障碍,引起胎儿唇裂、心脏畸形的发生,甚至还会泌尿道、眼畸形的发生。

维生素D——孕妇超量连续服用维生素D三周以上,可致胎儿血钙增高及出生后智力障碍,肾、肺小动脉狭窄和高血压等不良反应可能会造成胎儿心脏瓣膜综合征的发生。

维生素C——维生素C过量可致胎儿骨发育异常,甚至引起胎儿先天性坏血病的发生

钙——孕妇补钙过量,胎儿有可能患高血钙症,出生后婴儿囟门过早关闭,鄂骨变宽而突出,鼻梁前倾,主动脉窄缩。

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