在产后可以用鸡肉炖人参来煲汤食疗的，建议看一下身体的变化，观察是否有贫血或者气血两虚等，建议用人参煲汤是有明显的补气养血的功效，所以对身体和哺乳是有一定的帮助的。建议适当的进补，做到营养均衡，产后月子期间尽量不要着凉的。
如果是坐月子期间，尽量不要吃人参之类，这些大补的食物有可能会容易引起恶露增多的现象。如果不是在坐月子期间，那么是可以适当的吃一点的。但是也不能吃的太多了，毕竟吃多了是容易上火的。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，肉类食物就行了。
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