温柔可宝网 - 您的全方位母婴健康与成长指导专家,从孕期到调养全程陪伴

月子期间能吃面条吗,月子期间能吃面条吗,不影响奶水吗

  1. 哺乳期能吃面条吗?
  2. 坐月子只能吃面条和面糊吗?

哺乳期能吃面条吗?

哺乳期是可以吃面条的,因为面条是面食类的食物,对于产妇自身和宝宝不会有太大的影响但是面条没有太多的营养,哺乳期要吃一些清淡的有营养的食物,可以喝一些鸡汤鱼汤等来补充营养,有利于产妇身体恢复,也有利于帮助下奶,还可以提高奶水质量,也要吃一些鲜的蔬菜水果,帮助消化和吸收。

坐月子只能吃面条和面糊吗?

产后是没有饮食禁忌的,产后身体比较虚弱,建议适当增加营养,可以多吃些禽蛋,瘦肉,荤素搭配,单纯吃米糊和面条,对身体康复是有影响的,需要注意增加营养,可以多炖些鸡汤或者鱼汤喝,对通经下乳和身体的康复都是有好处的,不要吃过于油腻的食物和甜食避免导致身体过度肥胖

月子期间能吃面条吗,月子期间能吃面条吗,不影响奶水吗
(图片来源网络,侵删)

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:3801085100@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.wskbw.com/post/26694.html

分享:
扫描分享到社交APP