哺乳期可以吃土茯苓煲龟吗？
哺乳期是可以吃土茯苓煲龟的，哺乳期需要的营养比较多，建议平时注意增加营养，可以多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，多喝奶，多吃些绿叶蔬菜，对乳汁分泌是有好处的。平时保持良好的心情，不要生气，避免情绪波动，导致奶水减少。这个阶段需要做好安全避孕措施，避免怀孕以后导致乳汁减少。
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哺乳期是可以吃土茯苓煲龟的，哺乳期需要的营养比较多，建议平时注意增加营养，可以多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，多喝奶，多吃些绿叶蔬菜，对乳汁分泌是有好处的。平时保持良好的心情，不要生气，避免情绪波动，导致奶水减少。这个阶段需要做好安全避孕措施，避免怀孕以后导致乳汁减少。
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