顺产的产妇产后6小时以后就可以下床适当活动，但不能走动时间太长，可以下床解小便等，如果是剖宫产的话一般要到手术24小时后等尿管拔除后才可以自己下床，但手术回病房后半小时就可以翻身，要勤翻身，以防肠粘连，同时要注意会***卫生，以防上行感染。
在产后休息1到2天就可以走路和锻炼了，需要在家人的帮助下积极下床活动，可以预防下肢的血栓等，也有助于胃肠道的蠕动的。在产后不要有压力，先观察恶露的变化，遵医嘱平躺着休息几个小时。如果是剖腹产手术，大概需要12小时就可以活动了。
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