韭菜会回奶吗？
以前不知道韭菜可以回奶，现在月嫂公司老师讲课说韭菜会回奶的，但是我在二十多年前坐月子的时候吃了好多韭菜也没回奶啊！那时候也没啥吃的，北方坐月子就是小米粥鸡蛋挂面，我妈给我做了韭菜盒子，我也吃了好多，奶水照样多。现在人坐月子喝鱼汤骨头汤猪脚汤，变着花样吃，发现有好多人没有奶水，也不知道什么原因
月子期间能吃韭菜吗？
可以的。
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2,便秘者建议多吃,因为韭菜含有大量的膳食纤维,能改善肠道,润肠通便.
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月子期间可以吃韭菜吗
月子期间可以吃韭菜，但是不要过量食用韭菜。
韭菜是一种常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素等营养成分，产妇在坐月子期间身体虚弱，需要大量的营养，吃一些韭菜可以补充身体需要的营养。并且韭菜中含有的纤维素可以促进大便的通畅，从而有利于预防以及缓解产后便秘问题的发生。
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但是韭菜属于一种辛辣刺激性的蔬菜，食用过多可能会刺激肠胃，引起腹痛腹泻。
所以在坐月子期间需要谨慎食用韭菜，要加强补充营养，注意休息等。
本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 妇产科 副主任医师 杨磊审核
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坐月子时能吃韭菜馅包子吗？
坐月子时不建议吃韭菜馅包子，因为韭菜具有活血的作用，可能会导致恶露量增多。而且坐月子期间妈妈都会给孩子哺乳，吃韭菜会回奶，可能会导致奶水减少甚至是没有奶水。月子期间应该多吃一些下奶且有营养的食物，不要吃生冷或者凉性类食物。
