怀孕得了痔疮怎么办?
怀孕时由于腹压增加,增大的子宫容易压迫直肠导致直肠静脉回流不畅,从而使痔静脉迂曲肿胀,产生或者加重痔疮。有时会有酸痛感,不需要特别的处理,在产后随着***的缩小,***的压迫解除,症状就会逐渐缓解。如果妊娠期的痔疮发生出血和感染的现象需要进行治疗,建议在肛肠外科做肛门指诊。
七成的孕妇被痔疮困扰,痔疮为何偏爱孕妇?
准妈妈应该在日常生活中注意一些细节。比如,大便时不要太过用力,不要一边看手机、看书一边大便,大便时间不要过长。应该养成每天在固定时间大便的习惯,最好是在饭后,特别是在早餐之后。大便后可以用湿润的柔软的纸巾轻轻拭干,不要来回擦或蹭肛门部位。平时应该注意多活动,这样有助于促进肠胃蠕动。
再次,在饮食上,准妈妈应该多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜和水果,像菠菜、韭菜、豆类食品等,避免吃辛辣等易致便秘的食品。应该注意平时多饮水,每天早晨空腹喝杯热水或凉开水,刺激肠管蠕动有利于排便。另外,可以试试倒一盆温水来坐浴,可能会感觉舒适很多,痔疮也会缓解。
需要提醒准妈妈的是,孕期如果痔疮难忍,一定不要自行用药。有任何问题都应该先咨询医生,征求听从医生的建议。
孕妇会出现痔疮这个是不奇怪的,一般的孕妇在5、6个月的时候由于一些的身体的变化,给肛门造成了一定的压力,出现痔疮的可能性就是很高了,还有就是孕妇身体不方便就是不喜欢运动,这个也是会诱发痔疮了。如果在孕前曾经患有该症,孕期旧病复发的可能性会增大。孕期女性肠胃功能不佳,易便秘,一旦排便不顺就会使劲,继而增大肛门附近的静脉压力,进一步加剧痔疮。
如何预防孕期得痔疮
1.正确排便
准妈妈应该养成有规律的排便习惯,一旦习惯养成,尽量不要破坏或更改,让身体形成规律。此外,想排泄时不可硬憋,应立即如厕,排泄时也不可过度使劲,排便时杜绝看手机、杂志、报纸,否则会使肛门处和腹部的压力增大,进而加剧不适。
2.经常运动
不要长时间地站立或端坐,经常走动,做操。如果是白领孕妈,建议每工作40-60分钟就起身走动片刻。
3.往左边睡
在睡姿上,尽量往左边睡,这种睡姿可以让受到压迫的直肠静脉得以缓解,以便于下半身血液得以正常回流至心脏,避免的痔疮的发生。
4.注意饮食
饮食上要注意清淡,少吃重口味,太辣或者太刺激的食品,多吃粗纤维的水果和蔬菜,诸如苹果,香蕉,麦片,此外粗粮也是不错的选择。水分也要保持充足,准妈妈需每日坚持饮用9杯左右的白开水。
孕妈妈得痔疮有一下两种情况:第一个是原本有旧疾,怀孕后复发了;另外一种是怀孕后痔疮新长的。怀孕后静脉内的压力升高,血管弹性降低,又因增大的***压迫盆腔的血管,使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏,这就使直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大而形成痔疮。另外,孕期由于胃肠道蠕动减慢进而出现便秘、排便困难、腹内压力增高等情况,这些都是促使痔疮发生的原因。
那么孕妇在孕期痔疮怎么办呢
首先,饮食调整是预防和治疗的基础,孕妇应多喝水、吃粗纤维的蔬果。
其次每天进行盆底肌的[_a***_],每日早晚可做两次缩肛运动。这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环,有利于排便和预防痔疮。
还有,需养成良好的排便习惯。