怀孕了尽量不要吃烤肠，因为烤肠没有营养，而且烤肠中也可能含有一定的食品添加剂和防腐剂，不能保证原始材料的新鲜，而且烧烤类的食物会破坏到维生素等物质，对孕妇自身和胎儿的发育都有不利的影响，怀孕期间饮食还是要以清淡有营养的食物为主，建议喝一些鸡汤，鱼汤等来补充营养。
孕妇是可以吃自己灌的香肠的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃过多的香肠，避免里面含的盐分过多，对身体健康是有影响的，孕期保持良好的心情，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。
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