孕期五个月腊肉和自己做的香肠是可以适当食用的，能够增强自身的免疫力，而且当中富含丰富的铁元素，能够起到补气血的功效。还能够预防贫血，当中富含丰富的维生素，能够促进宝宝的骨骼、身体发育，还能够促进视力，但是应该注意避免过量食用。
可以适量吃腊肠，但不要多吃，痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病。平时可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物；或者嘌呤含量低的水果如苹果、柠檬和香蕉等；肉蛋类选择鸡蛋、鸭蛋和河鱼，尽量限制食用。
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