孕期可以吃牛肉？
在孕期是可以吃牛肉的，牛肉是含有丰富的蛋白的，所以对胎儿的发育有一定的帮助的，同时也可以补钙的，在怀孕期间对蛋白的需求量会增加的，所以应该营养均衡，计算预产期的时间，平时看一下饮食和睡眠是否正常，注意不要有熬夜的习惯即可。
孕妇能吃牛排骨吗？
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。
其组成比猪肉更接近人体需要，能够提高机体抗病能力，对生长发育、手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
寒冬食牛肉有暖胃作用，为寒冬补益佳品。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。
可以酱着吃，可以加些大枣做汤，可以煮熟把肉拿下来，大葱炒着吃，看了我的文章，可以关注留言，我可以教你们做好吃的东北菜，大连菜谢谢您的支持关注
孕期狗肉、羊肉、牛肉、兔肉能不能吃？
谢谢邀请。怀孕期间就有老人告诫过自己，千万不能吃兔子肉，胎儿会三瓣嘴，虽然我孕期没有吃兔肉，原因是因为我不爱吃，不是因为我相信这个说法。牛羊肉这些孕期也都是可以吃的，当然比较讲究的会说羊肉性热。我的原则是什么都可以吃，但是要少吃。狗肉还是不建议吃吧，这么多爱狗人士呢。
谢谢邀请！
羊肉有许多功效，既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。适合孕妈妈食用。
孕妇吃牛肉可以大为满足孕期对铁和锌的需求，牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分，具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，适合孕妈妈食用。
孕妇一个星期应该吃3至4次瘦肉，每次60~100克，可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。每周吃一次牛肉即可，不用大量食用。
狗肉是热性食物，有驱寒活血，补肾益肾之功效，现在的狗肉大多未经过严格检疫不建议食用。
兔肉营养丰富，细腻可口可以食用。但兔肉属凉性，体质虚寒的孕妈妈最好不要食用。
