孕期可不可以吃披萨、汉堡类的食物？为什么？
偶尔吃一次是可以的。孕妇吃食物不只是为了自己的需要，同时也要满足胎儿的需要。研究发现：孕妇摄入的营养全面，平衡，胎儿吸收的营养就全面，平衡。胎儿的健康状况乃至出生后的一生的健康状况比孕期营养不良的胎儿要好很多倍。整个孕期注意以下几点：第一，补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用含碘的食盐。第二，妊娠反应严重者，可少量多餐，保证摄入含必要量碳水化合物的食物。第三，孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入。第四，适量进行身体活动，维持孕期适宜的增重。第五，严禁抽烟喝酒，保持愉快的心情。希望我的回答能对你有所帮助！
孕妇可以吃披萨吗中期？
孕妇是可以吃披萨的。
孕妇吃披萨还会有一定的好处，披萨的主要成分是面粉，但是披萨中含有的食材丰富，不仅含有碳水化合物、蛋白质，还含有脂肪和少量维生素，对于孕妇来说，其营养是丰富且均衡的。而且披萨比较美味，可以让孕妇的胃口更好。
（图片来源网络，侵删）
但是孕妇吃披萨需要适量，不能多吃。尤其是在孕中期之后，如果孕妇吃过多的披萨，很容易引起肥胖和妊娠糖尿病，对胎儿也是不好的。孕妇还是以食物多样化最佳，多吃蔬果蔬菜和高蛋白食物
希望我的回答对你有帮助哦😄
（图片来源网络，侵删）
