小月子一般指流产或引产后，一般是在流产后35天左右来月经，但是因人而异，也有的两三个月才来月经，由于子宫内膜损伤不同，来月经的时间也不同。小月子也要注意休息，一月内不宜性生活，不吃辛辣刺激生冷食物，保持外阴部清洁卫生，注意保暖，预防感冒。
人流之后第一次来月经，一定要注意，不要吃生冷和辛辣刺激性食物，然后不能过度疲劳和剧烈运动，适当的多喝温开水，有利于月经血的排出，其次就是如果不想怀孕的情况下，应该提前做好避孕措施，减少堕胎的次数，才不至于影响您的身体健康和以后的生育问题。
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