哺乳期妈妈可以喝百合粥？
在哺乳期是可以用用百合粥的，百合有一定的滋阴清热的小，所以哺乳期积极食疗，是可以改善身体不适或者睡眠差，烦躁不安等症状的，同时看一下哺乳期的乳汁分泌是否正常，也可以用瘦肉和乌鸡汤等来滋补身体，可以增加乳汁的分泌，但是不要挤压乳房。
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在哺乳期是可以用用百合粥的，百合有一定的滋阴清热的小，所以哺乳期积极食疗，是可以改善身体不适或者睡眠差，烦躁不安等症状的，同时看一下哺乳期的乳汁分泌是否正常，也可以用瘦肉和乌鸡汤等来滋补身体，可以增加乳汁的分泌，但是不要挤压乳房。
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