备孕期的男性还能喝咖啡吗？平时要怎么调理？
1.戒烟，烟草燃烧含有多种物质对精子产生致畸致死影响，导致不孕甚至流产等可能；
2.戒酒，酒精被列入明确危害物质，会损害肝肾功能和血管内皮，同时对于精子质量也会产生影响；
3.戒熬夜，现代生活节奏紧张，越来越多手机一族，晚上拿着手机熬夜越来越多，熬夜伤身也伤精子，所以应该调整好作息，避免熬夜；
4.戒持续高温，避免紧身裤或者久坐，会***血液循环不良，局部温度过高，杀伤精子，影响精子质量；
5.戒化学毒物刺激，生活工作环境中要远离重金属污染，化学制剂污染等环境；
7.适当运动，提高精子质量；
你好，很高兴可以为你回答这个问题。
备孕期间的男性还可以喝咖啡，但是量要控制，例如两三天喝一杯，可以的。但是如果是天天喝，肯定不行。
咖啡因对男性生育的影响，1，***对精子的影响对酒精类似，酒精和尼古丁会杀死精子，降低受孕的机率，而且也不利于优生会影响精液的质量和数量，使精液中的精子畸形率升高，从而导致男性不育,2，其次***有刺激性和兴奋性，大量饮入会让前列腺血管扩张，引起充血肿胀，影响前列腺功能正常运作，甚至产生排尿异常和小腹会***疼痛感。如果你已有前列腺炎，无异于雪上加霜，促使病情加重。所以我们肯定是不支持备孕期间喝太多的咖啡的。
平时的调理，我大概说这么几点。
一，一定要记得做好孕前检查，很多男人觉得自己行，觉得自己没问题。但是其实精子的问题，是隐藏着的，不会带来很明显的不舒适感。所以平时是很少感受到的。所以孕前一定要做下检查，特别是精液常规，看下精子的数量，精子的畸形率，精液液化的时间等。如果精子查出来有什么问题的话，我们刚好可以调理下，因为很多调理的问题都很简单，不会很难。但是调理之后再备孕，效率会高很多。
二，孕前三个月，要和老婆一起补充叶酸。这个是很多人都有的误区，千万要记住。因为平时我们的老公工作比较忙，压力大，抽烟喝酒，熬夜，等等不良习惯，会造成精子问题比较多，所以一定要记得叶酸的补充。
怀孕前男人能喝咖啡吗？会不会有什么影响呢？
在备孕前期最好是不要喝咖啡，主要是因为咖啡会损伤到男性的精子质量，而且也会令精子不那么活跃，在备孕期间可以服用一些叶酸，同时再补充一些锌，可以提高精子的质量，也可以预防胎儿的神经血管畸形，备孕期间也要多吃一些纤维素的蔬菜和水果。
