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怀孕可以吃黑鱼吗,怀孕可以吃黑鱼吗早期

  1. 孕妇能不能吃黑鱼?
  2. 孕早期能吃乌鱼吗?

孕妇不能黑鱼

孕妇可以适当吃黑鱼。 黑鱼含有蛋白质,氨基酸,脂肪,矿物质,多种维生素和其他物质成分,它具有清除血瘀,健脾和水,肝肾等功效。 孕妇不仅要吃补充营养,增强体质,还有利于胎儿发育。 但黑鱼性冷,并有促进血液循环的作用,不宜多吃,对海鲜过敏的孕妇不宜食用

早期能吃乌鱼吗?

怀孕初期可以吃乌鱼的,没有什么影响的,怀孕期间一般的鱼类都可以吃的,一般的肉类也可以吃的,但是不可以吃螃蟹因为螃蟹是大寒的食物容易导致流产建议你怀孕初期多吃新鲜的水果蔬菜不要辛辣刺激性的食物,多吃含有高蛋白的食物,平时要注意均衡饮食,多吃新鲜易消化的食物,少吃刺激性大或凉性过大的食物,怀孕四十多天就可以上医院建卡产检了,以后要注意定期产检。

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