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怀孕早期注意事项

  1. 疫情期间外出需要注意什么?
  2. 怀孕初期适合跳绳吗?怀孕快十周了,到底有哪些禁忌的呢?

疫情期间外出需要注意什么

国内疫情刚刚过去,大家还是不要掉以轻心。外国的疫情还是挺严重的,现在正值五一小长***,对我爱***,***爱我的情况

一、口罩是必不可少的,出门多带几个口罩,以防弄脏弄掉,消毒液的湿巾也是必不可少的。既方便使用又方便携带,尽量还是不要去,人太多的旅游景点,人太多的地方,去自己家周边的地方游玩,最好是自驾游

二、健康码,现在到哪都要看一下健康码,把你弄好的健康码保存到相册,以便查看,公共措施还是少触碰?勤洗手,勤洗手,出门吃饭与人隔开点距离,去那种营业执照比较齐全的饭店,现在天热,水、防晒帽、防晒伞、防晒霜都是必不可少的。以上是我的建议,我是田园喜欢就关注我哟!

怀孕早期注意事项
(图片来源网络,侵删)

2020年注定是个不平凡的年。

今年的疫情突出其来,当人们都在欢欢喜喜过大年的时候却被告知***病毒🦠来袭,而且转染速度极快。然而面对疫情我们该做的有那些呢?

首先,尽量不出门或者减少出门,避免与外界接触 直接切断与病毒接近的机会。

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(图片来源网络,侵删)

其次,如有事情必须要出门,也要少去人多热闹的地方。而且一定要戴口罩😷戴帽子🧢或者可以戴手套🧤,配合一切需要,比如认真测量体温,到陌生地方不要随意去触碰一些东西,少去外面餐馆吃饭,买菜的时候不要多逗留,回家之后一定要洗手消毒杀菌。

最后,如果平时在家也要做好勤洗手,多喝水,做到在家也不闲吃懒坐,多运动增强自身免疫力。现在已经是5月份了,相对来说现在病毒🦠基本得到控制,但也不要掉以轻心,做好防护,保护自己和家人,出门也要戴口罩,做到不伤害自己,也不影响他人。希望宣布疫情彻底结束的日子马上到来,希望全国全世界都安好。[祈祷][祈祷][祈祷]


很高兴回答这个问题因为疫情这个***期对于我来说,要注意很多

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(图片来源网络,侵删)

我是一名教师,复工复产之后才复学的,很不容易,到五月份只有毕业班才完成复学,我教初三的化学,是继续高三复学后第二批开学的年级。

为完成长春市防控办《关于加强“五一”***期重点场所及人员出行疫情防控工作的通知》要求,在“五一”长***期间我们教师出行受到严格控制,我们也应该自觉遵守,为了保证正常的复课继续进行,我们必须小心谨慎,做到以下几点:

1. 选择就近出游,尽量选择省内游、周边游、自驾游。

2. 跨省出行,选择无病例报告低风险地区,不前往中高风险地区及重点地区。

3. 错时错峰出行,避开热门景点或景点高峰时段,与他人保持1米以上安全距离。

4. 出行前准备好口罩、手消毒液等物资,坚持外出时佩戴口罩,勤洗手,减少接触公共设施表面的机会。

5. 乘坐公共交通工具时,全程戴口罩,保持手卫生,减少饮食次数。

6. 餐饮住宿选择证照齐全、信誉好、诚信度高的服务单位。

7、最好不远行,就近欣赏家门口的风景,确保安全。

你好,我是遵义小旭,很高兴回答你的这个问题:疫情期间外出需要注意什么?

第一、口罩,现在这个非常时期出门必备的东西,莫拿生命开玩笑,出门口罩最重要。

第二、消毒液瓶,可以带一个小瓶的消毒液,在使用公共用具的时候可以自己先消个毒,外出常带消毒液,疫情防控我做起😎😎。

第三、与人交谈最好间隔一米以上,也不要扎堆,去人多的地方;疫情期间莫聚集,得胜之后把酒举。

第四、各地的健康码,现在出入车站各个小区、酒店等都是需要出示健康码的,所以要时刻关注自己的卡片颜色,防止被拦下隔离。绿卡过黄卡记,红卡以上要隔离。

第五、要时刻关注自己的体温,不然到时候体温异常也是要隔离的。

以上五点是我认为最重要的,希望能给你带来帮助。谢谢!😜

你好!

我是豫农小方,很高兴回答你的问题。

目前我国的疫情防疫工作即将迎来胜利的曙光,但是越是这个时候我们越不能松懈。

疫情期间外出需要注意什么?就拿我自身而言吧!每次出门前我都会检查自己是否带好口罩,坐电梯是不要用手直接和电梯按钮接触,我一般都是用卫生纸隔离,如果实在避免不了触碰,要及时洗手消毒。

尽量不要去人员密集的地方,人多的地方情况比较复杂,病毒肯能就在人多的地方,要和别人保持距离,我不是在吓唬你,我们村大喇叭天天吆喝。

如果去超市买东西的话尽量不要用现金支付,因为纸币有很多人的接触,我去超市买东西都是用手机支付,手机支付不仅会节省时间,而且还很卫生。

口罩不要反复使用,勤换口罩。回到家中换下来的口罩不要乱扔,要用酒精消毒,还有很多要注意的咱就不细说了。

勤洗手,勤洗手,勤洗手,重要的事情说三遍!

我是豫农小方,希望我的回答能够帮助到你,也希望大家能给个免费的赞。


怀孕初期适合跳绳吗?怀孕快十周了,到底有哪些禁忌的呢?

怀孕初期是不适合跳绳的,在这个时候进行跳绳很有可能是会导致流产的情况发生,另外在怀孕期间一定要注意,不要吃一些生冷刺激性的食物,也不要做剧烈运动,另外也要注意营养补充,除了要吃一些粗纤维食物之外,也要吃一些有营养的物质来进行补充。

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