剖腹产阴道会松弛吗？
有2种情况，第一，自主剖腹产，就是说选好日子了，提前剖腹的情况，不会松弛因为没有开宫口
第二，顺转剖，顺产经历一半，由于各种因素必须剖腹产的，这种情况虽然最后也是剖腹，但是已经经历了开宫口，即使孩子没有经过产道阴道已经造成伤害，不过这种情况最多半年就自行恢复了！
产后的阴道松弛并不仅仅是因为胎儿通过产道而“撑大”的。把这个责任推给娃，娃也很绝望啊！在孕期尤其是孕晚期，孕激素的升高会使产道扩张，分娩时阴道口的确会增大1-4厘米，而这一切都是为分娩做准备——开路开路！娃等着要出来啦！
但是，别担心，阴道口扩张以后也会回缩的呀。医学研究表明，阴道是一个扩张性很强的筒状器官，胎儿能顺利通过，对于大多数产妇来说，一般经过适当的治疗和充分的休息，阴道软组织、肌肉的弹性是能够回缩的，绝大多数妇女都能恢复到孕前状态。尤其现在很多女性只生育一个孩子，对阴道的损伤就更小了。
所以，一般来说正常的顺产分娩并不会导致阴道松弛，特殊情况除外。比如说：胎儿过大（头部过大），在自然分娩时造成了产伤；中期引产造成阴道损伤；数次分娩；产后缺乏运动；产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。
产后盆底肌松弛，需要做康复治疗吗？
产后一年内是盆底肌功能恢复的“黄金时黄金时间”，越早训练，效果就越好。一定要参考专业的手机G动进行***训练，如果不做任何训练，随着年龄增大，激素水平下降，肌肉变得松弛，症状会越来越严重。到了中老年后，很可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁，有的甚至发展到子宫脱垂。
需要的，产后盆底肌修复不及时，以后会漏下松弛、漏尿的病根。
凯格尔运动的具体方法就如憋大便、憋小便一样，先用力紧闭尿道、阴道及肛门口，向上提肛，保持收缩5～10秒，再放松10～20秒。
刚开始做的时候，大家可以选择在床上或者地上，找个舒服的姿势平躺着做。等掌握了诀窍之后就不拘泥于场合了。比如办公、追剧、做饭、坐公交时等等，无时无刻都能做。只要你想，到处都是你的运动场。
对于出现了产后松弛的情况，应该再配合使用EVA青春修复凝胶，加快私处的修复，尽早恢复私处的紧致。
产后盆底肌松弛，需要做康复治疗吗？回答是肯定的。盆底肌松弛首先面临的一个问题就是漏尿，主要表现在腹压升高（咳嗽、运动等）时会发生不自主的尿液溢出，这种问题的出现往往会给产后的妈妈带来心理上的痛苦。
针对这点很多医院都有推出盆底肌修复的疗程，主要的作用还是借助仪器感受并学会收缩、放松盆底肌肉，还是有效果的，很多欧美国家早就在二十多年前就已经将这个项目列入产后42天[_a***_]必做项目之一，做盆底肌修复的过程中，可以女性在治疗当中学习识别并有意识地控制盆底肌，掌握正确的盆底肌肉收缩方法。
由于盆底肌功能训练，能够起到预防和治疗女性产后压力性尿失禁的作用。所以女性产后进行盆底肌功能训练对促进产后盆底功能的康复和防治尿失禁的作用已得到普遍认同。且有证据表明盆底肌功能训练引起的功能改善至少可以保持5年以上。
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多数的妈妈对于自己产后身材的恢复十分重视，但对于由怀孕和分娩引起的可严重影响生活质量，甚至健康的盆底功能损伤问题和产后盆底修复的护理却知之甚少。产后盆底肌松弛，需要做康复治疗吗？
根据统计分析，我国女性有一半的人生完宝宝后就有不同程度的盆底功能障碍。如果不了解产后盆底修复的原因，及时的保养修复，最终导致病变，那么妇科疾病就会找上门来。
女性在妊娠、分娩的过程中，盆底肌肉又进一步受到胎儿的挤压和撕扯，不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。也就是说肌肉的弹性变差了，弹力不足了，盆腔内的器官无法固定在正常位置，从而出现相应功能障碍。
盆底损伤轻者表现为阴道松弛、性生活不满意或小腹坠胀、尿频、便秘等不适，重者可出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病，造成难以言状的痛苦，甚至造成家庭不和谐。另外，肥胖、慢性咳嗽、便秘、雌激素下降、泌尿生殖感染等也是导致盆底功能障碍的高危因素。
如果孕妈在分娩后如果不做任何治疗，随着年龄的增大，激素水平下降，肌肉韧带变得松弛，症状会越来越严重，到了中老年后，很可能会出现不同程度的压力性尿失禁，有的甚至发展到***及盆腔脏器脱垂。
产后42天是盆底修复最佳时机，这一阶段的妈妈进行常规盆底肌肉训练，增加盆底肌肉肌力和弹性，使盆底功能恢复正常，并增强阴道紧缩度，提高性生活质量，同时有利于预防、治疗尿失禁、***及盆腔脏器脱垂等盆底障碍性疾病的发生。
产后盆底修复的治疗
产后妈妈可以通过一些锻炼，如屏住小便、提肛运动、收缩运动或其它运动来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。
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