孕妇可以吃陈醋吗?
孕妇可适当吃陈醋,陈醋营养丰富,富含氨基酸、矿物质、蛋白质、维生素、乳酸,有利于胎儿和孕妇的身体健康。怀孕初期受到体内激素影响,身体会出现早孕反应,有些孕妇没有食欲,适当吃些陈醋有利于食物的消化和吸收,还可以缓解孕吐、增加食欲。醋属于酸性食物,可帮助血红蛋白生成,钙盐在骨骼中沉淀可提供维生素,有利于胎儿生长发育。孕妇吃醋要适量,不能过多,否则易导致胃酸分泌过多,对肠胃造成刺激,陈醋中含有维生素、软化血管、护肤养颜,女性经常吃陈醋可让皮肤光滑细腻。
陈醋可以保存几年?
什么东西都有保质期的,如果长毛了,或发白了,就不能吃了。 陈醋之所以为“陈”就是因为它需要陈酿,有3年5年8年10年之分,你买回家的醋放多久都没关系,陈醋不会坏,但是要注意盖子盖好,阴凉干燥处存放。 但是,如果保存不当,陈醋也会坏的,尤其是在高温季节,醋容易长霉或长醋鳗、醋虱(存在醋中的一类:小昆虫),遇到这种情况,只需加热(72 ℃)数分钟,过滤后仍可食用。 要使醋久存不变质,可***用以下方法: 1、在醋中加点盐; 2、在醋表面滴上一层麻油; 3、在醋瓶中放几瓣大蒜或一段葱白。