怀孕期间可以吃豆腐乳，但是豆腐乳比较咸，建议你要少吃，如果吃过多含盐多的时候容易引起水分存留在体内，长期以往容易引起高血压，怀孕期间要按时的进行体检，观察一下宝宝的发育是否正常，同时要检查一下妈妈的血压和血糖是否在正常的范围之内。
孕期是可以少量吃豆腐乳的，对胎儿的发育并没有不良影响。但因为豆腐乳是腌制的食物，所以在孕期建议不要过多食用。孕期要注意饮食多样化，可以多吃各种鱼类，蛋类，奶类，新鲜的水果蔬菜，粗粮，坚果等等，尽量从多种食物中摄取到较全面的营养。
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