母乳期可以吃榴莲吗？
母乳期间可以吃榴莲，榴莲的营养价值非常的丰富，但是不能吃多，榴莲属于是温热的食物，如果吃多了容易引起上火，也会导致宝宝上火的，哺乳期间的饮食种类要多样化，才有利于为孩子补充均衡的营养，保证奶水的质量，不要吃过多燥热的食物。
母乳期可以煲榴莲皮鸡汤喝吗？
哺乳期，大家最重视的就是给宝宝喂奶。由于奶水少，我在哺乳期喝过鸡汤，吃过榴莲，都对奶水没什么影响，不知道你这个榴莲皮鸡汤是不是用来下奶的。我感觉所谓的下奶秘方，大多是让你多喝水，而且奶水里大部分成分是水，如果对身体和奶量没有影响，或者可以下奶，为啥不能喝呢？尤其是，宝妈们为了让宝宝有奶吃，会不遗余力地尝试各种秘方，如果有用，试试又何妨。我就试过多种，虽然都以失败告终，但是没后悔过，不试一下总觉得对不起娃。
妈妈母乳喂养期间可以吃哪些水果？
对于这个问题大家各有各的看法，其实多数都是取决于宝宝的生长发育。大部分母乳喂养的话在六个月以后母乳里面已经没有太多的营养了，所以都要在辅食里摄取。所以各人觉得牛油果，苹果这两种比较适合刚舔辅食的小朋友。而且最好是蒸熟后效果更好。
我家小宝现在一岁十个月，还是母乳，没喝过奶粉。想想大宝那时候也母乳到一岁四个月。说实话。我感觉我是百无禁忌，想吃啥就吃啥。个人比较爱吃水果，所以每天都有水果，换着花样买。小宝现在90cm，28斤。复合身高体重标准。
有的人脾胃以及身体较弱，相应的孩子也会有反应。而有的人自始至终都不戒口，却也安然无恙。许多老一辈都主改张哺乳期不能吃生水果，包括青的叶菜，说是宝宝肠胃会着凉。其实也有一定的道理。
我就是个水果王。就我自身的经验，我的脾胃较虚，母乳期间在老人的合理监控下，都是设法将水果变温了再吃。炖梨，苹果木瓜汤，榴莲饼。中间有过因嘴馋而生的“反抗期”，一次是喝了弥猴桃汁，还有一次是开始吃青叶菜，结果宝宝的便便直接有变化，也有点拉肚子。
所以母亲应格外留意， 原则上只要不会导致宝宝过敏的都可以吃。但是要注意量以及结合自身和宝宝的身体情况。若是宝妈食用之后宝宝的便便有改变，或是身体不适症状，就应该做出调整。
水果生吃，虽说营养丰富，但或多或少会影响脾胃，可改为从疏菜中摄取。
水果是健康的食物选择，里面含有丰富的维生素群，哺乳期妈妈多吃水果对宝宝和自身都有好处。
哺乳期妈妈在选择水果的时候，要根据身体素质以及天气变化来考虑。
哺乳期妈妈要注意尽量避免寒凉的、热性的水果。
热性水果会导致妈妈上火便秘从而也引起宝宝的不适，如荔枝、石榴等；
苹果最为普遍，一年四季都有，应该是哺乳期妈妈最保险的水果。苹果中含多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质，哺乳期妈妈刚分娩完，再加上照顾宝宝的劳累，可以多吃苹果来帮助赶走疲劳。
当然水果作为健康食物的选择是没有绝对禁止的，凡事只要有度，适量、合适便是最好！
我二胎男宝现在3个月，体重15斤，身高63厘米。纯母乳喂养。个人觉得只要是水果基本都能吃，除了一些不能多吃。什么水果不能多吃呢？
第一，榴莲。榴莲有水果之王的美称，但是他属于热性水果，吃多了会上火，喂养大宝的时候吃多了榴莲，导致宝宝上火，喉咙发炎。建议少吃。
第二，西瓜。现在夏天来了，正是吃西瓜的季节。可是西瓜是凉性的，正常人吃多了会拉肚子，哺乳期妈妈，更是要注意，会影响奶水质量。少吃为好。
第三，荔枝和桂圆。热性，上火。
第四，芒果，容易过敏，会通过[_a***_]给宝宝喝到。
第六，石榴。过多食用会便秘，宝宝喝了奶会引起肠胃不适。
