坐月子期间可以适量吃芒果。芒果是一种水果，富含丰富的维生素和矿物质已经蛋白质 。坐月子期间适量吃芒果，可以补充营养，有利于身体恢复。但是芒果属于热性水果，吃多了容易引起上火，也容易引起便秘，因此产妇宜适量吃芒果，不能多吃
女性坐月子期间，如非芒果过敏，是可以适量吃一些芒果的，芒果属于温性水果，含有胡萝卜素、维生素C、矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，营养丰富， 还可以缓解产后便秘。坐月子期间避免吃辛辣刺激油腻生冷寒性的食物。而且任何水果都不宜大量进食，以免导致腹痛、腹泻等。
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