橙性微凉，味甘、酸；具有生津止渴，开胃下气的功效；
产后的最初几天，脾胃虚弱，不要吃太多偏寒凉性的水果，因此最好不要吃梨、西瓜。橙性微凉，也少食为好。
在月子期间可以吃橙子的，如果室温比较高，吃常温的橙子就可以。如果室内的温度低，建议加热或者做橙子来用更安全。在生产后会有恶露和出血的情况，需要多吃新鲜的食材，改善贫血和食欲差的情况，补充维生素，也可以预防产后感冒的症状，有助于缓解便秘。
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