怀孕期间可以***腿部，对于胎儿没有什么影响，在先兆流产期间不要***，平时注意不要过于剧烈的运动，不要劳累，不要长时间的久坐，也不要长时间的久立，以免引起身体疲劳，要按时的做好孕期检查，不要吃生冷和刺激性的食物，不要受凉。
从怀孕的前几周开始，准妈妈会出现乳房肿胀甚至疼痛，偶尔挤压乳头，产生浓***的初乳。随着乳房的增大，乳房长出了类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历，自从受精卵着床的那一刻起，伴随着体内激素的变化，乳房也做出了相应的反应。可***用热敷、***等手段缓解乳房的不适感。定期清洁乳头。
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