一般在备孕前三个月开始口服叶酸片，可以选择国家免费提供的叶酸片就可以了，可以去当地妇幼部门免费领取，一般每天服用一次，每天一片，备孕前不要抽烟喝酒，多吃些新鲜的蔬菜水果，保持足够的睡眠，对怀健康宝宝是有好处的，备孕期间，最好是在夫妇双方健康的情况下再备孕。
吃的是爱乐维，它是德国拜耳出的一款叶酸复合维生素，我身边吃这个的宝妈挺多的，吃它就不需要再单独吃叶酸片了，比较省事，它能预防的宝宝畸形种类也会比吃纯叶酸更多，而且它还有增强体质，提高受孕机率的作用
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意外怀孕的那种是在怀孕期间结婚好，还是生了孩子结婚好？抑郁症两年吃药中，怀孕了孩子能要吗？孕早期叶酸补充不足怎么办？意外怀孕的那种是在怀孕期间结婚好，还是生了孩子结婚好？意外怀孕的话，两个人还是没有做好准备的，孩子生下来还没有结婚的话，对孩...
叶酸吃复合的还是单纯的？叶酸吃复合的还是单纯的？备孕期男女每天补充0.4mg的叶酸片一片至少6个月以上直至怀孕成功，提高体内叶酸水平浓度，预防胎儿神经管畸形。怀孕后，补充适合中国孕期女性的多维元素片，但注意叶酸含量不要超过0.4mg。斯利安...
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备孕前要做哪些准备？备怀孕前要注意什么？备孕前要做哪些准备？夫妻提前3个月戒烟戒酒，这是因为香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有极大的损害作用。备孕前3个月开始补充叶酸孕前补叶酸，叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺...
备孕要准备什么呢？备孕要准备什么呢？计划要个娃，你准备好了吗？正朝着“准爸爸”、“准妈妈”努力的你们，抓准怀孕计划的重点吗？我们准备了计划怀孕的四大重点。快拿出你的怀孕计划跟著我们继续往下看，核对是否哪里有疏漏，并赶紧补上！健康的身体是最重...
备孕可以艾灸吗？备孕可以艾灸吗？备孕时是可以艾灸的。但是在备孕之前应该做常规的孕前检查，如果发现有异常情况，应该在备孕前积极治疗，改善后再怀孕。夫妻双方在怀孕之前要戒烟戒酒、不接触有毒有害的物质、不接触放射线、不养宠物。女方在怀孕前三个月就...
