每个孩子都适合喝纯牛奶吗?一般从几岁开始喝比较好呢?
妈妈们母乳供应充足,一岁之前的婴幼儿还是提倡母乳喂养的,一岁断奶以后,宝宝的辅食添加比较稳定,母乳可以给宝宝换成一些配方奶,配方奶更接近母乳。
配方奶里含有的各种微量元素,微量营养素和维生素,都能满足孩子这个年龄段的身体需要,所以三岁以内的孩子还是比较主张喝配方奶。
三岁以后可以喝一些纯奶,如果孩子断奶后不喜欢喝配方奶,可适当的给孩子喝一些纯奶,但是纯奶的质量一定要好,那些加果汁和糖的儿童奶,妈妈们不要选择。容易伤害宝宝的身体,对孩子的营养也不好。
三岁之后喝牛奶,妈妈们要给孩子选择质量好的牛奶,就一定要学会看牛奶的配料表:
乳酸菌牛奶,它不是牛奶,是一种乳酸菌饮品,里面还有非常多的添加剂,虽然喝起来酸甜可口,但并不适合孩子饮用。
复原乳牛奶,它也不是牛奶,它是用奶粉冲泡而成的,里边的添加剂也非常的多,也不适合孩子饮用。
牛奶是最好的钙质来源。如果孩子没有牛奶过敏,乳糖不耐受等的问题,在一岁后就可以喝纯牛奶了。不用太纠结配方奶里比纯牛奶多添加的各种营养元素,一岁后孩子可以从辅食中获取各种营养,只要均衡饮食,就不会出现营养不良的问题。所以纯牛奶是一个方便实惠又补钙的选择!
纯牛奶三岁以内小孩不可以喝。
纯牛奶中某些营养成分不容易被吸收,比如纯奶中含量较高的磷,会影响钙的吸收,从而含奶酪蛋白,遇到胃酸后,容易粘结成块,而不易被胃肠道吸收。
纯牛奶中的乳糖,主要是乳清乳糖会抑制双歧杆菌,并进入大肠杆菌到发生,容易诱发幼儿的肠道疾病,同时牛奶中的矿物质会增加肾脏的负担,使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。
此外牛奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔软的肠道,是肠道发生慢性隐性的失血,引起贫血,小孩儿如果母乳不足,应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。
为啥说母乳喂养的宝宝更健康?母乳和牛奶差别到底在哪?
母乳喂养的好处。
对宝宝而言,母乳营养充足又均衡,乳汁含有碳水化合物,蛋白质,脂肪,矿物质,维生素以及对宝宝脑部发育很重要脂肪酸和牛磺酸等。而其中的蛋白质和游戏的脂肪粒很容易被宝宝消化和吸收。还可以诱发宝宝的食欲,使宝宝的肠胃舒适。从而促进宝宝正常的生长和发育
科学家研究还发现。乳汁含量超过700种细菌。这些细菌具体扮演的角色虽还不是特别清楚,但是这种微生物多样性,能帮助婴儿消化母乳,或者促进婴儿的免疫体系形成。
母乳。方便,温度适宜,而且卫生。同时在母乳喂养时又可增进亲子感情。
母乳与牛奶的比较
一、母乳与牛奶所含蛋白质的比较。
由于婴儿不需要过多的蛋白质,所以母乳的蛋白这含量比牛奶低。
母乳中的蛋白质容易消化,在胃中的排空时间为一个半小时左右。而牛奶不太容易消化,在胃中的排空时间为三至四个小时。
母乳中含有促进婴儿大脑发育的牛磺酸,而牛奶中比较少。
你好母乳喂养和牛奶喂养各有利弊,主要区别有这几个方面 1、蛋白质 母乳内的酪蛋白与乳清蛋白比例是4:6,而牛奶里是4:1。如果出现胃酸的时候,母乳产出的凝块比较小,易被机体消化和吸收。而牛奶不同的是,其含较多酪蛋白成分,会出现较大凝块,不易被机体消化与吸收。 2、脂肪 母乳内的脂肪颗粒比较小,且含脂肪酶,因此,容易被机体消化吸收。还含有亚麻酸比较多,也称不饱和脂肪酸,含量是8%。它有助于宝宝的神经系统发育。而牛奶则相反,含有的脂肪颗粒比较大,缺少脂肪酶,因此,不易被机体消化。可馨育儿强调,牛奶中亚麻酸(不饱和脂肪酸)的含量比较少,只有2%,与母乳差距6%。因此,母乳喂养的宝宝要比人工喂养的宝宝,其体内含有更多的亚麻酸。 3、糖分 母乳中含有的糖分以乙型乳糖为主,占据总体热量的比例超过90%,对大肠埃希菌的生长具有抑制作用。牛奶里含有的乳糖比较少,以甲型乳糖为主,反而刺激大肠埃希菌的滋生,因此,母乳喂养儿不是出现腹泻问题。 4、维生素 母乳富含维生素A、C、D、E,这是牛奶无法替代的,初乳中这些维生素的含量,牛奶更是可望而不可及。而母乳中维生素K的含量只有牛奶的25%,若只是纯母乳喂养有新生儿在其满月之后,或许会出现维生素K不足,导致出血,因此,家长应在医生的指导下,注意给宝宝[_a***_]维生素K。 5、矿物质 母乳里的矿物质含量比牛奶要低,但是母乳被宝宝吸收的几率要比牛奶多。牛奶内的矿物质浓度比母乳高,同样也是给宝宝肾脏增加了负荷。 6、牛磺酸 宝宝的视网膜、神经系统发育需要一种重要的物质——牛磺酸。而母乳内的含有牛磺酸的量达到425mg/L,却是牛奶中含量的10-30倍。这对于宝宝大脑发育意义重大。 7、Ph值 牛奶通过宝宝胃液消化之后,其酸碱度是5.3,宝宝适应比较困难。而母乳的酸碱度只有3.6,可让胃酸起到比较好的杀菌的效果。 8、多种酶 母乳中富含脂肪酶、淀粉酶,有助于淀粉型、脂肪的消化吸收。牛奶中的含酶量比较少,在煮开之后,酶的活性几乎全无。 9、免疫成分 母乳可以给宝宝供应各种免疫因子,比如乳铁蛋白、分泌型IgA、溶菌酶、各种免疫细胞,可起到强化抵抗致病微生物侵袭的效果,因此,母乳喂养儿比人工喂养儿有更少得传染病的几率。