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育儿小贴士牛奶

  1. 每个孩子都适合喝纯牛奶吗?一般从几岁开始喝比较好呢?
  2. 为啥说母乳喂养的宝宝更健康?母乳和牛奶差别到底在哪?

每个孩子适合纯牛奶吗?一般从几岁开始比较好呢?

妈妈母乳供应充足,一岁之前的婴幼儿还是提倡母乳喂养的,一岁断奶以后,宝宝辅食添加比较稳定,母乳可以给宝宝换成一些配方奶,配方奶更接近母乳。

配方奶里含有的各种微量元素,微量营养素和维生素,都能满足孩子这个年龄段的身体需要所以三岁以内的孩子还是比较主张喝配方奶。

三岁以后可以喝一些纯奶,如果孩子断奶后不喜欢喝配方奶,可适当的给孩子喝一些纯奶,但是纯奶的质量一定要好,那些加果汁和糖的儿童奶,妈妈们不要选择容易伤害宝宝的身体,对孩子的营养也不好。

育儿小贴士牛奶
(图片来源网络,侵删)

三岁之后牛奶,妈妈们要给孩子选择质量好的牛奶,就一定要学会看牛奶的配料表:

乳酸菌牛奶,它不是牛奶,是一种乳酸菌饮品,里面还有非常多的添加剂,虽然喝起来酸甜可口,但并不适合孩子饮用。

复原乳牛奶,它也不是牛奶,它是用奶粉冲泡而成的,里边的添加剂也非常的多,也不适合孩子饮用。

育儿小贴士牛奶
(图片来源网络,侵删)

牛奶是最好的钙质来源。如果孩子没有牛奶过敏,乳糖不耐受等的问题,在一岁后就可以喝纯牛奶了。不用太纠结配方奶里比纯牛奶多添加的各种营养元素,一岁后孩子可以从辅食中获取各种营养,只要均衡饮食,就不会出现营养不良的问题。所以纯牛奶是一个方便实惠又补钙的选择!

纯牛奶三岁以内小孩不可以喝。

纯牛奶中某些营养成分不容易被吸收,比如纯奶中含量较高的磷,会影响钙的吸收,从而含奶酪蛋白,遇到胃酸后,容易粘结成块,而不易被胃肠道吸收。

育儿小贴士牛奶
(图片来源网络,侵删)

纯牛奶中的乳糖,主要是乳清乳糖会抑制双歧杆菌,并进入大肠杆菌到发生,容易诱发幼儿的肠道疾病,同时牛奶中的矿物质会增加肾脏的负担,使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火症状

此外牛奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔软的肠道,是肠道发生慢性隐性的失血,引起贫血,小孩儿如果母乳不足应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。

为啥说母乳喂养的宝宝更健康?母乳和牛奶差别到底在哪?

现在都在宣传母乳喂养。

母乳喂养的好处

对宝宝而言,母乳营养充足又均衡,乳汁含有碳水化合物,蛋白质,脂肪,矿物质,维生素以及对宝宝脑部发育很重要脂肪酸和牛磺酸等。而其中的蛋白质和游戏的脂肪粒很容易被宝宝消化和吸收。还可以诱发宝宝的食欲,使宝宝的肠胃舒适。从而促进宝宝正常的生长和发育

科学家研究还发现。乳汁含量超过700种细菌。这些细菌具体扮演的角色虽还不是特别清楚,但是这种微生物多样性,能帮助婴儿消化母乳,或者促进婴儿的免疫体系形成。

母乳。方便,温度适宜,而且卫生。同时在母乳喂养时又可增进亲子感情。

母乳与牛奶的比较

一、母乳与牛奶所含蛋白质的比较。

由于婴儿不需要过多的蛋白质,所以母乳的蛋白这含量比牛奶低。

母乳中的蛋白质容易消化,在胃中的排空时间为一个半小时左右。而牛奶不太容易消化,在胃中的排空时间为三至四个小时。

母乳中含有促进婴儿大脑发育的牛磺酸,而牛奶中比较少。

你好母乳喂养和牛奶喂养各有利弊,主要区别有这几个方面 1、蛋白质 母乳内的酪蛋白与乳清蛋白比例是4:6,而牛奶里是4:1。如果出现胃酸的时候,母乳产出的凝块比较小,易被机体消化和吸收。而牛奶不同的是,其含较多酪蛋白成分,会出现较大凝块,不易被机体消化与吸收。 2、脂肪 母乳内的脂肪颗粒比较小,且含脂肪酶,因此,容易被机体消化吸收。还含有亚麻酸比较多,也称不饱和脂肪酸,含量是8%。它有助于宝宝的神经系统发育。而牛奶则相反,含有的脂肪颗粒比较大,缺少脂肪酶,因此,不易被机体消化。可馨育儿强调,牛奶中亚麻酸(不饱和脂肪酸)的含量比较少,只有2%,与母乳差距6%。因此,母乳喂养的宝宝要比人工喂养的宝宝,其体内含有更多的亚麻酸。 3、糖分 母乳中含有的糖分以乙型乳糖为主,占据总体热量的比例超过90%,对大肠埃希菌的生长具有抑制作用。牛奶里含有的乳糖比较少,以甲型乳糖为主,反而刺激大肠埃希菌的滋生,因此,母乳喂养儿不是出现腹泻问题。 4、维生素 母乳富含维生素A、C、D、E,这是牛奶无法替代的,初乳中这些维生素的含量,牛奶更是可望而不可及。而母乳中维生素K的含量只有牛奶的25%,若只是纯母乳喂养有新生儿在其满月之后,或许会出现维生素K不足,导致出血,因此,家长应在医生的指导下,注意给宝宝补充维生素K。 5、矿物质 母乳里的矿物质含量比牛奶要低,但是母乳被宝宝吸收的几率要比牛奶多。牛奶内的矿物质浓度比母乳高,同样也是给宝宝肾脏增加了负荷。 6、牛磺酸 宝宝的视网膜、神经系统发育需要一种重要的物质——牛磺酸。而母乳内的含有牛磺酸的量达到425mg/L,却是牛奶中含量的10-30倍。这对于宝宝大脑发育意义重大。 7、Ph值 牛奶通过宝宝胃液消化之后,其酸碱度是5.3,宝宝适应比较困难。而母乳的酸碱度只有3.6,可让胃酸起到比较好的杀菌的效果。 8、多种酶 母乳中富含脂肪酶、淀粉酶,有助于淀粉型、脂肪的消化吸收。牛奶中的含酶量比较少,在煮开之后,酶的活性几乎全无。 9、免疫成分 母乳可以给宝宝供应各种免疫因子,比如乳铁蛋白、[_a***_]型IgA、溶菌酶、各种免疫细胞,可起到强化抵抗致病微生物侵袭的效果,因此,母乳喂养儿比人工喂养儿有更少得传染病的几率。

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