艾叶能不能吃?需要注意什么?
艾叶当然能吃啊!只是鲜嫩的艾叶才好吃。
艾叶具有抗菌抗病毒,护肝利胆,镇咳平喘祛痰,止血安神,抗过敏等功效。不仅能入药艾灸来治病强身,艾草也可以制成茶,做成各种有特色的食物,也有预防疾病,强身健体的功效。
我来说几种艾叶食物吧!
一,艾叶饼。把嫩艾叶打成浆,在加糯米粉做成饼。有很浓的艾草香味,也可以预防感冒,增强体质,适合月子期间食用。
二,艾叶甜汤。艾叶15g,红糖适量,加水煮汤作茶饮。有清热解毒,活血化瘀的功效,对经来烦躁,尿赤灼痛,口干口苦,便秘难下有治疗作用。
三,母鸡艾草汤。母鸡洗净切开加艾叶15g炖。分2---3次食用,连服两三剂,有补气摄血,健脾宁心的功效。对体型所致的月经过多,小腹冷痛,失眠多梦,心悸等症有效。
四,艾叶煎鸡蛋。把艾叶洗净剁碎,加入鸡蛋,盐等调料,把锅烧热加油,再倒入翻炒煎熟。味道独特,暖胃开胃。
五,艾叶肉圆。把艾叶洗净剁碎,与肉馅一起加入盐,味精,鸡蛋,生粉等调料。再做成肉圆子,也可以做成肉饼。好吃又暖胃。
六,艾叶鸡蛋。生姜15g,艾叶10g,加水适量后煮熟,把蛋捞出来去壳,再加入继续煮。煮透后吃蛋喝汤。可治月经过多。
七,面粉蒸艾叶。把鲜嫩的艾叶摘下来洗净,裹上一层面粉,放入笼屉蒸30--40分钟。艾叶成了灰白色,五浓烈气味就熟了。再加入辣面,蒜泥,葱,香油等调料即成。有开胃暖胃的作用。
艾叶可以吃吗?艾叶当然能吃啊!
有人说艾叶是药材,药材是不能乱吃的。那我们就看看李时珍的《本草纲目》吧,芹菜有降压的作用可以做菜吃,百合有养阴润肺止咳生津的作用可以作菜吃,蒲公英有清热解毒的功效可以做菜吃……中药的单位是“味”,即一种植物的味道,植物能吃,药材也可以吃了,只是吃的时候要有度。
什么时候的艾叶好吃呢?
吃艾叶要***鲜嫩的艾叶吃,即开花以前的艾叶,根据吃的方式不同,***摘的时间也不同,端午节时的艾叶药效最佳。
艾叶的有那些功效呢?
艾叶具有抗菌抗病毒,护肝利胆,镇咳平喘祛痰,止血安神,抗过敏等作用。
艾叶怎样吃好呢?
1.可以泡茶喝
艾叶茶还有去浮肿的作用,女性在生理周期前后或熬夜加班后,如果出现浮肿,可以试试喝艾叶茶来消肿。有人说艾叶茶是女性的“养生草”一点不过。如果是感冒的时候,泡一杯艾叶茶,可以达到出汗驱寒的作用。
2.做艾叶饼。
艾叶,煮,鹅蛋,孕妇,去,胎毒,有用吗?
有效果的。艾叶和鹅蛋都是对孕妇很有用的东西,孕妇在怀孕期间是很虚弱的,需要大量的营养,这个时候就可以适当吃一些艾叶和鹅蛋,两个东西一起煮还有去胎毒的功效。煮的时候有小技巧,先煮艾叶,煮开,水变色,把鹅蛋放一个下去,20分钟后捞起鹅蛋看看,如果蛋壳有裂缝就行,放下去继续煮10一20分钟即可。如果蛋壳没裂就把蛋捞出来敲裂壳再放下去煮,这样是为了让艾叶的味道渗到蛋里去,可以去腥。