孕妇在坐月子期间是可以少量的吃一些地瓜的，但是不能吃的过多，因为吃的多了会容易使肠胃负担加重，引起消化不良的现象，地瓜的营养价值也是比较丰富的，里面含有大量的膳食纤维，果胶，胡萝卜素，维生素和碳水化合物，能够预防便秘以及肠癌，同时还能减少热量的摄取。
坐月子是可以吃地瓜的，地瓜的口感比较脆，能够使人的胃口增加，能促进胃肠道的吸收功能。在坐月子期间，产妇可以适量的吃点地瓜，最好能够荤素搭配。地瓜的烹饪方式也比较多，可以***取炒制、红烧、蒸煮。但是最好不要一次性地瓜吃的太多，防止引起腹胀等异常情况。
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