坐月子吃的蔬菜？
注意变着花样做，搭配不同的吃，以免吃腻。口味一般不要太重，可以不放调料就不放调料。特别注意尽量不放辣椒等。常见绿叶青菜，如小***，大***，菠菜，空心菜，西兰花，西红杮，土豆，黄瓜，豆角，茄子，藕，四季豆等。
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注意变着花样做，搭配不同的吃，以免吃腻。口味一般不要太重，可以不放调料就不放调料。特别注意尽量不放辣椒等。常见绿叶青菜，如小***，大***，菠菜，空心菜，西兰花，西红杮，土豆，黄瓜，豆角，茄子，藕，四季豆等。
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月子里能剪指甲吗？坐月子期间能不能剪指甲？月子里能剪指甲吗？在坐月子期间可以修剪指甲，而且只需及时修剪指甲。随着指甲的生长，指甲的甲缝中会有比较多的污垢残留，这些污垢中有较多的病原微生物存在，不及时修剪指甲，容易因指甲划伤宝宝的皮肤而导致宝...
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坐月子可以喝红豆和花生糖水吗？哺乳期可以喝糖水吗？坐月子可以喝红豆和花生糖水吗？坐月子期间可以喝红豆花生糖水的。红豆、花生、红糖水都有很好的养血安神、补气血的功效，特别是分娩后失血过多，通过食补可以更快的恢复健康。坐月子期间饮食要均衡，防止...
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