备孕的女性同型半光氨酸值多少正常？
同型半胱氨酸是从食物中摄取的含硫氨基生成的。高动物蛋白饮食中甲硫氨酸含量较高，摄入过多易引起同型半胱氨酸水平的升高。这种同型半胱氨酸主要是在肝脏和肾脏中代谢。
游离状态的同型半胱氨酸在血液中游荡，一方面对血管内皮有直接损害，使得血管内平滑肌增殖，影响低密度脂蛋白的氧化代谢，使血小板功能增强，促进血栓形成。另一方面，同型半胱氨酸也能损伤脑血管的血流调节功能。这两个作用的共同影响，促使了动脉粥样硬化或是血栓的形成，引起子宫动脉供血不足，即影响受孕，又会导致流产。
叶酸是合成同型半胱氨酸的重要来源，维生素B6和B12是形成同型半胱氨酸的重要辅酶，因此缺乏叶酸和B组维生素可导致同型半胱氨酸浓度的增高。而蔬菜和水果中叶酸和维生素B含量高，往往有助于降低同型半胱氨酸水平。
个人见解，在6umol/l以下安全。
希望我的回答，对您有所帮助。
怀孕12周血同型半胱氨酸测定8.5不正常吗？要怎么注意饮食？
同型半胱氨酸（HCY），一般指高半胱氨酸，或称为高同型半胱氨酸或同半胱氨酸简称-血同，是氨基酸半胱氨酸的异种，在旁链部份硫醇基（-SH）前包含一个额外的亚甲基（-CH2-）。
HCY是近些年开始受到广泛关注的一个生化检测指标。这个指标与我们熟知的胆固醇和甘油三酯等相比较，HCY还是一个比较新的。目前，高同型半胱氨酸血症已成为动脉粥样硬化发生的一个独立危险因子，能够让高血压患者脑卒中死亡风险增加数倍。所以可能题主看到数值升高，查了一些网上的信息，感觉好可怕，下面我们就一起来了解它。
实际上，人体内的同型半胱氨酸来源于进食动物蛋白质（如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、蛋类等）中的甲硫氨酸，因此它是消化系统将食物中的蛋白质转化为能源过程中的一项副产品，即每个人的体内都应存在有同型半胱氨酸，只是含量高低各有不同而已。
血浆中的正常范围为5~15 μmol/L，【目标安全范围】<6.3μmol/L。高于15μmol/L称为升高（高同型半胱氨酸血症）。
HCY与多种疾病密切相关，如HCY与心血管疾病，HCY与神经系统疾病，HCY与糖尿病及并发症，HCY与深静脉血栓等等。
根据一些流行病学调查研究，发现中HCY值高的妇女更容易产生妊娠并发症 (32%)、早产 (38%)、新生儿体重减低 (> 99%)。孕妇检测HCY对防治妊娠并发症与优生优育（预防早产、流产、新生儿体重减低、胎儿神经管畸型等）具有指导意义。
注意，重点来了。高HCY对孕妇的影响究竟有多大，除了流行病学调查研究，还有待更多的病理生理机制等等研究去提供有力证据去证实它的因果关系，据我简单搜查的一些孕产妇指南，并未见将此抽血指标纳入规范（如有遗漏，敬请留言与我探讨，一起进步）。所以，高HCY只能给产科医生们一个提示，并不用于诊断，孕妈妈们暂且不要因为单一指标的异常而过分担忧。可在后续的产检中，予以抽血复查。
而题主所提到的8.5虽比目标安全值稍高，但还在正常范围内，可过一段时间复查。如果还不放心，可以咨询心血管科或者内分泌科医生。
注意、注意：抽血前应空腹12小时后***血，且***血前应避免高蛋白饮食（高蛋白饮食可能导致HCY升高）。
高血压患者，同型半胱氨酸升高到多少算是高了？到底是10以上，还是15以上算升高？
你好，我是知心蓝医生。
先说答案，化验单上提示同型半胱氨酸的正常值在5~15微摩尔每升。但是在高血压患者心血管病危险因素中有另外的定义。我们一起来看看。
2010年《中国高血压防治指南》
2010年《中国高血压防治指南》将同型半胱氨酸升高列为心血管病危险因素，同时定义同型半胱氨酸水平高于10微摩尔每升临界值。这种情况叫做高血压半高同型半胱氨酸血症，同型半胱氨酸的英文名称为Homocysteine，前者叫起来名称拗口、太长，所以很多人简称它为H型高血压。
2018年《中国高血压防治指南》
2018年重新修订了《中国高血压防治指南》，《指南》中将同型半胱氨酸升高的临界值做了修改，改成15微摩尔每升。所以目前临床上以这个数值作为升高的临界值。
同型半胱氨酸升高的意义
同型半胱氨酸是蛋氨酸代谢过程中的一种中间产物，很多研究认为同型半胱氨酸水平升高，与脑卒中有紧密的联系。并且认为降低同型半胱氨酸水平可以减少脑卒中发生的概率。
如何降低同型半胱氨酸
研究发现叶酸（B族维生素的一种）在同型半胱氨酸代谢的过程中发挥着重要的作用，如果叶酸缺乏会导致同型半胱氨酸升高。所以我们应该补充叶酸，叶酸广泛存在于绿叶蔬菜中，针对同型半胱氨酸水平在10~15微摩尔每升的高血压患者，增加绿叶蔬菜的摄入可以起到一定的作用。另外[_a***_]叶酸制剂的补充，主要针对于同型半胱氨酸水平高于15微摩尔每升的高血压患者，成人每日补充0.4~0.8毫克是一个比较合适的量。
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同型半胱氨酸，现在越来越多的高血压患者和大众关注它，可以说关注度很高。血液中的同型半胱氨酸其实是一种含硫氨基酸，为蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程中产生的重要中间产物。正常生理状态下，血液中的同型半胱氨酸在人体内会被分解代谢，一般它会转化成对人体有益的两种物质——谷胱甘肽（抗氧化剂）和S-腺苷蛋氨酸（有益于大脑和身体）。其浓度也会维持在较低水平。但在日常生活中由于原发性原因和继发性原因会影响血同型半胱氨酸代谢异常，从而导致血同型半胱氨酸堆积，浓度进而升高。
这里所说的同型半胱氨酸升高，当它遇到“高血压”的时候，这对难兄难弟就开始“狼狈为奸”了，它们的组合被称之为“H型高血压”。它们一起干的最大的坏事就是导致“脑卒中”的发生机率升高。
《中国高血压防治指南2010》将血同型半胱氨酸升高≥10μmol/l定为影响高血压患者心血管预后的重要危险因素。德国、奥地利、瑞士同型半胱氨酸协会也认为，血同型半胱氨酸如果高于10μmol/l，可以认为其心脑血管***风险开始升高。当然，很多研究和共识认为，血同型半胱氨酸升高≥15μmol/l，可以定义为H型高血压的诊断标准。这些研究认为血同型半胱氨酸一旦超过15μmol/l是增加心脑血管疾病发病率的危险因素。
