双胞胎如何预防早产？
怀上双胞胎该如何预防早产？
双胞胎以及多胞胎的准妈妈容易发生早产。所以怀多胞胎的准妈妈更要注意定期产检；限制活动量。当然一些必须的营养品要及时补充。在孕晚期的时候，要有条件的话，最好提前住院待产，以保证顺利分娩。
2、准妈妈负重过大，体态明显变化，容易引起体位性腰酸背痛、贫血、妊娠高血压综合症、羊水过多、早破水及早产等并发症。
3、怀孕10周后子宫增大明显，24周后尤为迅速。过分快速长大的腹部使准妈妈出现呼吸困难，胃部受压时，食欲缺乏，胃脘胀满不适。
4、增大的***向下压迫盆腔及下腔静脉，导致下肢水肿、静脉曲张及痔疮发生。
为了安全度过孕期，怀有双胎或多胎的准妈妈在孕期生活中要特别留意以下几点：
这个问题我能回答，应为我自己就是双生儿！大多双胞胎都会有面临体重过轻早产风险！我 母亲就是35年前的双胞胎孕妇，那时候浙江农村医疗条件没有现在的好，我母亲是快到八个月孕期才发现各种不舒服，才到人民医院检查才知道自己肚子里有双生胎，之前都没做过产检，只是感觉肚皮特别大，脚肿的穿不进鞋，眼皮浮肿，还有妊娠高血压贫血，医生要求留院观察，由于家庭条件不好，就回农村了！不到九个月就肚子不舒服，宫缩要生一路又转到大医院，难产各种遭罪七天才有了我，本然医生建议我妈剖腹产，还是靠自己的勇敢生下双胞胎，在当时的农村觉得我妈是矫情行为，大多在家请接生婆生的，在大医院生娃费钱，爷奶觉得生两女娃还费这么多钱，35年前当时花了88块就是大数据，不过幸亏没听爷奶的话，在家生娃否则非常危险还要搭上命！
可以说，怀了双胞胎都会特别的容易出现早产，而且胎儿需要的营养也会比较多，因此当妇产医生诊断你怀了个双胞胎的时候，在高兴之余您还要小心为妙。除了要注意加强营养，按时产检，切不要随意运动；平时更要多观察自己身体的状况，一旦有了早产的迹象，应立即前住院保胎。
一般来说，预防双胞胎宝宝早产，孕妇平时还要保持良好心情，注意日常食物与睡觉姿势、不要同房，并且一定要定期去医院检查等，具体应做到以下几点：
一、平时要切记那些容易引起宫缩的食物，可以提前上网查一下，有什么食物不可以随便吃。
二、平时，不要到人多的地方去，以免被人碰到肚子，尤其是上台阶时，一定要一步一步地走稳当。
三、如果检查到胎儿生长出现问题，是有高血压或是先兆子痫等，一定要停止工作，并***取适当的保健措施。
四、晚上睡觉也要注意，切忌长时间仰卧，以免影响胎儿的供血。最好***取左侧卧的姿势，偶尔换右侧卧或仰卧，切忌时间过长。
您好，这个问题由儿科医生李树珍来回答！期待您的关注！
怀孕后期如果不注意自己的身体是很容易早产的，如果是怀的双胞胎更应该注意安全，防止胎儿的早产。因为双胞胎的重量更大，对孕妈妈***压迫更严重，早产的几率会更大，孕后期又比较危险。
那么，双胎后期如何预防早产呢？
1、首先应保持良好的心情，不要有心里及精神上的压力。还有避免食入容易引起宫缩的食物，晚上睡觉应左侧卧，切忌长时间仰卧，不然很容易影响宝宝的供血，避免爬坡和过多走动，但也不宜经常卧床。
2、应多与医生沟通自己的具体[_a***_]，让医生多了解你的身体状况、饮食情况及生活习惯，有利于给出更合理的建议。建议保持外阴的干净，避免炎症，不要到人多的地方去，以防被别人撞到肚子，严禁性生活。
那么，双胎孕晚期注意什么？
1、怀双胎时，一个人摄入的营养物质要满足两个胎儿的需要，尤其是胎儿在妊娠中、晚期发育迅速，所需营养物质不仅数量较大，而且要求全面合理。
2、由于双胎妊娠时孕妇的血容量增加比单胎时多，孕妇很容易发生贫血。因此，孕妇要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，应注意多吃鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等，必要时可加服铁剂、钙剂等。
怀双胞胎的话，孕妇一定要摄入足够的营养，多吃水果和蔬菜保证每个胎儿都能够健康生长。双胎孕妇要比普通孕妇更加小心自己的肚子，最好穿宽松的不会对肚子产生任何压力的衣服。在孕晚期如果没有什么事，最好是卧床休息，避免早产。
希望我的回答对您有所帮助！
一般来说，怀双胞胎的概率要比怀单胎小，当孕妇怀上双胞胎的时候，那份喜悦是双份的，但是也会担心2个胎儿同时发育会使得孕妇怀孕的风险更大，也更容易出现早产的可能，那么怀双胞胎如何预防早产呢？
1、饮食
怀双胞胎不代表孕妈要吃2倍才能满足胎儿成长的需要，孕前体重正常的孕妈妈每天均衡摄取食物，要多补充叶酸。孕中后期要多补钙，铁及DHA等营养素，尽量不要在外面用餐，避免食用不干净的食物造成对宝宝不利的影响。由于双胞胎的孕妈肚子大的快，会较早就出现胃部挤压的情况，所以要少量多餐的方式进食。
2、保持轻松愉悦的心情
怀孕后孕妈妈的精神压力是比较大的，特别是双胎妈妈，一些不良情绪会使孕妇出现早产的可能。因此，孕妇想要避免早产，首先要做的就是稳定自己的情绪，让自己保持一个轻松愉悦的心情。
3、按时产检
如果孕妇患有心脏病，肾病，糖尿病，高血压等合并症，应积极配合医生治疗，积极做好孕期的保健工作，及时发现异常，孕妇要定期进行产检，评估是否有早产倾向，以便尽早发现问题，***取应对措施。
总结：双胞胎孕妇在收到双胎“礼物”的同时，也需要经受更多的艰辛。妈妈们要定期做检查，注意休息，保证营养摄入全面，保持良好的心态，积极迎接两个可爱的天使的到来。
