准备怀孕要停止喝咖啡吗？
您好，很高兴收到提问能回答这个问题。如果已经养成了喝咖啡的习惯，突然停止也是很不适应的，可以少喝，渐渐减量，一定要控制一个程度，当然最好还是不喝为好。
而且国家出生缺陷预防委员会认为，孕妈饮食摄入咖啡因有轻微增加先天性肢体畸形、神经管畸形，而且和喝多喝少没有关系，只要喝了就有风险。
但总体而言，***对胎儿是否致畸形在国际上还是存在很大争议的，孕妇喝下咖啡，***成分可以进入胎儿血液与羊水中，而胎儿是如何代谢***的目前还不明确。
根据我们中国人的情况，每天最多不超过200mg的***是比较合适的，差不多1.5杯-2.5杯的咖啡，就是200mg***了。
但要注意的是，不只是咖啡里面含有***，奶茶、茶、可乐里面也都有***。所以不要感觉喝2杯咖啡没有超量，还要考虑其他方面的摄入。
准备怀孕和已经怀孕是两码事，如果只是准备的话，影响不大。
我太太的产科医生说过，所有的一切都是刻在基因里的，顺其自然并且保持心态最好。当然遗传病之类的还是要提前排查下哦。
我太太发现怀孕的当天，因为还不知道所以还喝了咖啡，甚至还饮了一小杯酒。
不良反应
自2000年以来，17项流行病学研究调查关于***暴露与流产的关系，其中只有一项研究测量了血清***水平，其他研究只测量了摄入的含有***的非酒精饮料的量。大多数结果显示，在每天饮用未超过三杯的孕妇，未表现出流产几率的增加。
研究未标明正常摄入的***（甚至更高剂量）会造成先天性畸形，但尚未有动物研究表明，何等剂量的***摄入可能造成先天性畸形。
***摄入和胎儿生长迟滞的关系不确定。部分研究发现增加***摄入量可能可以导致胎儿生长迟滞（关系可疑），部分研究认为二者间无关。在部分由阳性结果的研究中，造成的生长迟滞程度在临床上不显著。
保护作用 在一项腺苷对胚胎白质损伤的不良和保护作用的动物研究2中，***被发现对白质损伤的小鼠胚胎有保护作用，可以帮助神经纤维更好髓鞘化。***是腺苷的拮抗剂，用于早产儿的药物治疗。
你好，感谢邀请回答，准备怀孕要停止喝咖啡吗？
我认为从优生优育的角度上讲，应该停止喝咖啡，或者减少喝咖啡。
咖啡里含有大量的***，***是兴奋神经的物质，比茶叶更严重一些，***对胎儿的神经系统发育是否有不良的影响？目前没有足够的科学依据，但是可以肯定的说，***过多过量，对儿童的神经系统发育是很不利的。
作为准备怀孕要孩子的父母双方，要生出一个健康优质的宝宝，就应该避免一切不良的因素，不良的生活习惯以及饮食习惯。少量喝一点咖啡，问题不太大，如果你经常喝咖啡，每天都要喝1至2杯以上的话，应该立即停止！！
准备怀孕时是完全可以喝咖啡的，即使在怀孕时期也不是一点咖啡也不能喝，只是份量需要多加控制。
按照世衞的标准是孕妇每天不宜摄取多於三百毫克的*** (1)，有些国家如澳大利亚的标准还要低一点，每天不多於二百毫克。
不过二百毫克其实也不少了，这大约等於两杯即溶咖啡，又或者是一杯过滤式咖啡的份量。而即使间中多喝了一点的话问题也不大，因为只有长期超标才会对胎儿构成风险。
长期***超标会带来甚麽风险呢？
***对胎儿的潜在危险主要有三方面：
影响脑部发展方面暂时只在小鼠实验中出现，暂未有任何临床研究显示会在人体发生。人与小鼠的生理构造不尽相同，每天多於二百毫克的***到底会否对胎儿脑部成长有潜在危险仍有待查证。
孕期和哺乳期到底能喝茶、咖啡吗？有哪些讲究？
孕期和哺乳期到底能喝茶、咖啡吗？有哪些讲究？很高兴回答这个问题。无论是孕期还是哺乳期我个人的建议有两点:1.妈咪们如果有较强的自控力，平时并没有特别爱喝茶或者喝咖啡的习惯，只是偶尔喝喝的话。最安全的选择是现在不要喝含有***的食物或者饮料。2.对***食品或者饮料的忠实爱好者，或者职场用来作为加班熬夜的续命饮料的妈妈们。如果很难戒掉喝***的食物或饮料，也要保证每天喝含***的量在安全范围。每天摄入的***总量应该低于200毫克较安全。
首先，来了解[_a***_]什么叫***?
***是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经***，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。***摄入过量会影响宝宝健康发育以及大人和小孩的睡眠。
那么，除了大家熟知的茶和咖啡中含有***外。可乐、抹茶蛋糕、抹茶饮料、都含有***妈妈们也要避开或者谨慎的饮用。
孕期或哺乳期的妈妈们摄入***会有什么影响吗?
目前也没有数据和资料显示妈妈每天摄入正常的***，出生的宝宝对照有差异，也没有报道出每天摄入正常的***的妈妈生出的宝贝发育和智力出现异常，对于喜爱喝***食物或者饮料的妈妈来说，也不要过分的担心和害怕，个人认为保证量在安全范围或者尽量少喝即可。
孕期和哺乳期喝茶、咖啡有哪些讲究？
有些妈妈喝茶、喝咖啡的原因是:A:母乳喂养把自己折磨得睡眠质量全无。B.上班就靠咖啡和浓茶了。综上两点:通常，咖啡可以进入乳汁，每天200毫克的***摄入量一般不会产生影响。如果妈妈摄入大量的***，宝宝可能会出现***刺激症状比如极度亢奋，难以入睡，试想，一个疲惫不堪的妈妈和一个怀孕后强迫戒掉的妈妈，反而容易影晌心情，也许会对自身和宝宝产生负面影响，但也并非鼓励所有妈妈每天都去摄取***的上限，毕竟妈妈们体质不同，还请妈妈们根据自身情况决定饮用量。
最后我想说的是，孕期和哺乳期喝茶，喝咖啡在于妈妈的选择，根据自己的情况，做到不勉强，不烦躁，表达内心真实的感受。可以选择喝也可以选择不喝，为保证妈妈和宝贝的安全，每天妈妈的***摄入量在安全范围之内，或者少量的喝或不喝根据妈妈的实际情况来。身体和心情都很重要。我是沅宝俐宝妈。如果你觉得我的分享对你有帮助，欢迎转发给更多需要帮助的人吧！育儿路上让我们一起成长，谢谢😊
