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坐月子能吃芋圆吗,坐月子能吃芋圆吗会回奶吗

  1. 产妇能不能吃芋头?

产妇不能芋头

产妇可以吃芋头,芋头富含淀粉,膳食纤维以及多种维生素和微量元素,适当的吃芋头,除了补充营养以外,也可以缓解产后引起便秘症状,但不建议多吃,以免增加胃胀的发生,同时也要避免空腹吃芋头,产后要注意营养均衡,有利于产后身体恢复

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