“月子病”有依据吗，为什么能够伴随一生？
关于要不要按老传统坐月子，越来越多的年轻妈妈们选择了按照科学的方式对待自己的“月子”，甚至有不少妈妈受西方国家妇女产后一些做法的影响，选择大胆向传统月子发出“挑战”。
但是，现实生活中，还是会有很多的过来人用亲身经验好心发出“警告”：还是规规矩矩坐好月子吧，不然小心月子病！
月子病？并不陌生的词，我们经常会听到有生过孩子的妈妈诉苦，称自己月子没有坐好，结果现在落下了一身的毛病，苦不堪言。
相信一定会有不少妈妈发出质疑：哪有那么邪乎啊？我月子里也洗头洗澡了呀，很多禁忌也犯了呀，怎么不见有啥毛病啊？这问题连医生都没法作出正面回答，我只能说体！质！不！同！
好吧，看来这有没有“月子病”也是拉仇恨的事了。有些人就这么好命，稀里糊涂坐完了月子身体照样棒棒哒，可有人就不同了。不过有句话是肯定的，那就是真的有“月子病”这一说法。
产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，称为“产后身痛”，俗称“产后风”，也就是我们常说的“月子病”。相当于西医的风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌炎、产后血栓性静脉炎出现的类似症状。
什么是“坐月子”？
胎儿、胎盘娩出后，产妇全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态需一段时间，通常为6周，医学上称产褥期。传统的“坐月子”只是产褥期的前30天。
为什么外国人不坐月子？不管是中国人还是外国人，从生理结构角度来说，孕期的身体变化是一样的，生完孩子都有产褥期（刚分娩后的妈妈身体虚弱，抵抗力差，稍不注意病菌就会趁虚而入），都需要休养和调理。只不过外国人休养的时间相对较短，与人种、习俗、饮食习惯、体质等差异有关。
到底要不要坐月子？
★ 要！但一定要科学的坐！
根本没有所谓的“月子病”，做到哪几点，才算是科学坐月子？
我不是易孕体质，备用了2年，做个好多孕前检查才怀上了我的宝宝，当我看到两条杠时，激动的热泪盈眶，真的是难以用语言表达。随后又迎来了严重的孕吐反应，整天吃不进去饭，浑浑噩噩，没有力气，更没有精神，为了孕育一个新生命的到来，我觉得这些都是值得的，因为太想要一个孩子了，我和老公都过30了，为了这个宝宝，没少折腾。
到了孕中期，每次测血压都是150，刚开始还没想太多，以为在医生的指导下吃点降压药就好了，不懂医的我想的太简单了，医生告诉我：“怀孕期的高血压是特有的疾病，是孕产妇及围生儿死亡的重要原因之一，目前它是导致我国孕产妇死亡的第二位死因”。我被医生的解释吓得直打哆嗦，医生看到我如此大的反应，就赶紧说：按时治疗，有啥反应赶紧来医院，心情一定要好，就这样开启了我比孕吐反应更担心的事。
到了孕晚期，整个腿以下全是肿的，脚肿的走两步就疼，怀孕37周刚足月，晚上睡觉腿抽筋，总觉得好缺氧，有点迷糊，家人赶紧带我去医院，医生看了我的情况，必须终止妊娠，家人做好心理准备，我就这样被送进了冷冰冰的手术室，不害怕是***的，又想想马上要见面的宝宝，我又鼓起勇气，深吸一口气，告诉医生我都准备好了。手术过程很顺利，胎儿也很好，产后48小时发生并发症的危险性高，每4个小时护士来给我测一次血压，医生说，应严密观察子宫复旧情况，严防产后出血。
[_a***_]后，就开始在家坐月子，宝宝很乖，没有请月嫂，由婆婆来照顾，我很感谢婆婆月子里白天晚上的付出，但由于我不会给宝宝喂奶，导致我的乳头皲裂，每次喂奶都好害怕，要紧牙齿，蜷缩着脚趾头，疼的我一边喂奶一边哭，不会躺着喂奶，只知道坐着喂，长时间坐着使我的腰好痛，现在不敢弯腰，弯腰就疼的受不了。我的妈妈在宝宝满月的时候来看我，她看到我这个样子，转过身去偷偷的抹眼泪，我也难受的鼻子酸酸的。她说，生个女孩就要受这苦。
最疼女儿的永远是妈妈，妈妈就咨询月嫂这方面的知识，我妈先是给我找了个母乳指导师，教我如何正确给宝宝喂奶，姿势对了，宝宝吃起来乳头也就不疼了，我每天都喊腰疼，月嫂让我妈给我买了产后束身衣，保暖护腰护***，刚开始我还不想穿，总觉得妈妈太过于操心了，妈妈很耐心的说：“腰疼的是你，不是我，月嫂天天照顾产妇，难道不知道穿啥好吗”？我拗不过妈妈就直接穿上了，穿上还真的挺舒服了，宽松的喂奶服也不怕进风了，肚子、腰也不冷了。那一刻，我深深的感觉到有妈的孩子真好。
我穿了2个多月，瘦了14斤，意外的收获，我把这个好消息告诉妈妈的时候，她说：“月嫂推荐的都是好东西，既保暖还能瘦，以后多听听有经验的人士”。
