男士备孕可以吃汤臣倍健的多种维生素吗？
男士备孕期间可以吃多种维生素，有利于补充多种营养素。而且其中含有叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常。在这期间注意不要吃过于生冷，油腻和刺激性的食物，多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养，不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜。
汤臣倍健多种维生素额外补充维生素怎么样？
我吃过汤臣倍健的多种维生素矿物质片，是女士型。当时补充维生素是想提高一下免疫力，没想要还缓解生理期的问题，流量没那么多了，而且痛经的情况都有缓解。不清楚题主是男是女，完全可以对应性别选择他家的多维。
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汤臣倍健是国内出名的牌子，口碑都是非常不错，而且大厂商的生产的东西都是会受到国家食品药品监督管理局的监管的，质量上大可放心。
针对
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他家的多维是针对女性、男性还有中老年、孕妇乳母等人群专门研制的，像女性的，就特别增强了叶酸、铁、维生素B6等对女性生理期有特殊帮助的营养元素，缓解女性姨妈期间流量大等问题。特别贴心，毕竟选择一款多种维生素，还是要挑选适合自己的。
16种元素
这款多维里面含有16种营养元素，老人吃的好像是17种，不太清楚，含有常见的维生素A、B族、C、D3、E等，此外还有钙、铁、锌等矿物质微量元素，各种物质的配比完全是根据《中国居民膳食营养素推荐摄入量》来的，科学为人体补充多种维生素。
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方便购买
汤臣倍健这个牌子无论是在某宝、某书，还有一些问答平台等都可以看到。日常生活中各大门店也都有出售，方便人们的购买，像日常生活出差都可以及时买到，还有哪个产品比这个更贴心呢？
备孕时能不能吃胶原蛋***？
备孕阶段需要补充多方面的营养，要保证营养的全面均衡，在备孕阶段需补充叶酸、维生素、蛋白质、含铁、碘丰富的食物，汤臣倍健胶原蛋白也是人体一种重要的蛋白质，所以对孕妇不会造成不良影响。
