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  1. 哺乳期能吃兔肉吗?
  2. 怀孕能不能吃兔肉呢?

哺乳期能吃兔肉吗?

哺乳可以吃兔肉的,适当的吃瘦肉可以补充丰富的蛋白质所以有助于提高乳汁质量的。在哺乳期的饮食尽量丰富多样,多吃瘦肉、牛奶或者适当的补钙,都是有助于孩子身高发育的。观察乳汁的分泌是否充足,多吃催奶食物,可以用鱼汤来做食疗。

怀孕不能吃兔肉呢?

怀孕期间还是尽量不要吃兔肉,因为兔肉中虽然含有丰富的蛋白质,是一种营养含量非常高的食物,但是兔肉是凉性的食物,在怀孕期女性身体比较虚弱,还是要以温补的食物为主,比如可以吃一些鸡鸭鱼肉,喝一些排骨汤鸡汤等,怀孕期间一定注意饮食的搭配,保证营养均衡。

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