哺乳期能吃兔肉吗?
在哺乳期可以吃兔肉的,适当的吃瘦肉可以补充丰富的蛋白质,所以有助于提高乳汁的质量的。在哺乳期的饮食尽量丰富多样,多吃瘦肉、牛奶或者适当的补钙,都是有助于孩子身高发育的。观察乳汁的分泌是否充足,多吃催奶的食物,可以用鱼汤来做食疗。
怀孕能不能吃兔肉呢?
怀孕期间还是尽量不要吃兔肉,因为兔肉中虽然含有丰富的蛋白质,是一种营养含量非常高的食物,但是兔肉是凉性的食物,在怀孕期间女性的身体比较虚弱,还是要以温补的食物为主,比如可以吃一些鸡鸭鱼肉,喝一些排骨汤,鸡汤等,怀孕期间一定要注意饮食的搭配,保证营养均衡。