产后应该多吃一些富含维生素和膳食纤维的蔬菜和水果这样有助于改善产妇的产后便秘，还可以增加自身抵抗力和免疫力，恢复由于生产而流失的能量。
虽然水果中大量含有维生素，但是由于西瓜属性凉，而月子中的产妇身体又比较虚弱，因此应该适量的吃，不可多吃。
在月子期间是可以吃水果的，要吃一些热带的水果，如芒果菠萝等，苹果也可以吃，但是要使用温水温一下再吃，凉性的水果不能吃如甜瓜，西瓜等，这些水果容易影响到身体的恢复，导致体寒，影响子宫腔内淤血的排出，月子期间一定要注意加强营养。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:3801085100@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。 转载请注明出处：http://www.wskbw.com/post/25272.html
宠物养成游戏有哪些好的推荐？ps4有什么养成类的游戏？有没有推荐的模拟养成类游戏啊？宠物养成游戏有哪些好的推荐？宠物养成游戏其实非常的多，尤其是手游，各种宠物的养成游戏都很多，下面奇趣君就推荐给大家几种可以养不同宠物的游戏。是的，一款“养龙...
全职妈妈在孩子上幼儿园后，可以考哪些比较好找工作的证书？全职妈妈在孩子上幼儿园后，可以考哪些比较好找工作的证书？我是职场HR，曾面试过一个全职妈妈，有三四年没有工作，孩子刚上小班就出来找工作，在面试过程中谈起自己全职在家带娃的精力不自觉地掉...
怀孕了吃黄桃好吗？怀孕了吃黄桃好吗？:你好，建议适量吃就好，也可以适量吃富含蛋白质的食物，可以喝孕妇专用的奶粉等等，补充营养，不要过分劳累就可以了。怀孕期间需要注意，饮食上不能吃辛辣或者刺激、上火的食物，也不建议吃过于冰冻的食物或者饮料都是...
女人吃什么卵泡长得快？为何备孕的人不宜喝酒？女人吃什么卵泡长得快？卵泡的生长和体内的激素水平有关，平时饮食也可以吃一些促进卵巢发育和促进排卵的食物，比如豆制品，尤其是黑豆制品，可以将黑豆磨成粉，冲水食用，也可以用黑豆搭配其他食物来吃，黑豆可...
备孕可以吃b族维生素吗？备孕期间女性缺钙怎样补钙？备孕可以吃b族维生素吗？备孕期间女性缺钙怎样补钙？备孕期间是可以补充b族维生素的，也就是我们经常说的补充叶酸，可以多吃富含叶酸的多维片，预防胎儿心脑血管畸形，降低胎儿出生缺陷的概率，建议可以...
产后有什么好的运动方式可以快速有效地把赘肉减下去？产后有什么好的运动方式可以快速有效地把赘肉减下去？孕妇的血液处于高凝状态，要避免剧烈的运动，应该慢跑或快走而且应该在运动后吃正餐原因是运动时血液往肌肉流动输送养分而这种状态可以持续两小...
产后多久可以洗澡？生完孩子几天可以洗澡？产妇坐月子什么时候才能刷牙洗脸和洗澡？产后多久可以洗澡？回答了产后多久可以洗澡？旧年代的时候，老人都说半年不能洗澡洗头，洗的太早了会得月子病，比如头痛，浑身疼，易感冒等。现在人条件好了，年轻人也坚持不...
同房三天抽血可以查出怀孕吗？多久能测出早孕，同房后几天就可以测出来呢？同房三天抽血可以查出怀孕吗？首先就是不可能的，最短也需要同房后7天才可以到医院做血hcg检查.这个就是最早的和最快的方法了.如果检查阴性或不明显,也可能是怀孕但是是检查...
孕妇可以喝榴莲炖的鸡汤吗？母乳期可以煲榴莲皮鸡汤喝吗？孕妇可以喝榴莲炖的鸡汤吗？孕妇是可以喝榴莲炖的鸡汤的，因为榴莲中含有丰富的维生素等物质，鸡汤也比较有营养，对于孕妇自身的健康和胎儿的发育都有很好的帮助，但是热量比较高，尽量不要喝的太多，...
怀孕了可以吃滋肾育胎丸吗？有在备孕的吗？怎么养生啊？怀孕了可以吃滋肾育胎丸吗？怀孕期间是不可以乱吃东西，因为滋肾育胎丸可能会让身体产生黄体酮，如果身体没有出现不舒服的症状，最好是不要吃滋肾育胎丸，因为是药三分毒，都会对身体产生不好的影响，可...
