月子里可以吃香菜吗?
产妇可以吃香菜
产妇吃香菜的好处:香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜,北方一带人俗称“芫荽”。状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佳佐。传统中医认为,香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。对香菜,产妇可吃,但亦不可多吃。做为“点缀”偶尔少量食用并没有太大影响,且有一定的预防治疗感冒的作用。香菜可以促进子宫收缩。
产妇吃香菜需注意:香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁。除了反复感冒外,气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适,上述气虚症状明显者,最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此也应对香菜“敬而远之”。中医在临床上治疗风寒感冒时,常用一些辛温解表的中药,而香菜正好有这样的作用。故产妇对香菜应慎食。
这个很难说的,因人而异,同样的东西有人吃了会有影响,有的人却不会,有的地方月子吃香菜是发奶的,我们这个地方没有这个说法,如果我月子要求吃这个一定会遭到反对的,月子里我倒是不想忌口什么都想吃奈何孩子婆婆在做饭以及家里的家庭成员都遵循古老的月子习惯,每天就是红糖米酒鸡蛋,炖鸡炖猪蹄,吃饭的配菜只能是韭黄还有莴笋,我生两个都没什么奶,大宝月子里就少,二宝勉强喂了五个月,期间什么催奶方法都试过,二宝到了五个月我都不放弃还在找方法催奶,尽力了还是没有。天生体质决定奶的多少吧。
产妇坐月子能吃香菜吗?顺产后五天了,适合吃哪些菜好呢?
产妇坐月子可以吃香菜,香菜是一种蔬菜,可以吃的,顺产后5天可以吃新鲜的水果蔬菜,比如:苹果、香蕉、橘子、青菜、包菜、花菜、萝卜、黄瓜、西红柿等,优质蛋白质,比如:牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等,也可以吃菌菇类菜肴,比如:木耳、香菇等,营养全面、荤素搭配。