孕妇可以吃糯米饭吗?
孕妇可以吃糯米但不能吃得更多。因为糯米本身不容易消化,怀孕后孕妇的胃肠蠕动会相对减慢,这更难消化会增加胃肠道的负担。所以少吃点,不要经常吃。此外对于以前患有慢性胃炎的女性,不建议在怀孕期间食用糯米。因为有慢性胃炎的病史,如果怀孕期间身体抵抗力下降,吃糯米更难消化,增加肠胃负担,很可能诱发慢性胃炎。
产妇不能吃糯米吗?
孕妇可以吃糯米的。糯米含有丰富的营养价值,比如说丰富的蛋白质、维生素与矿物质。对产妇的恢复有一定的帮助,只是一次不要吃太多,因为吃过多含淀粉类的食物会加重胃肠道负担。导致腹痛、腹胀、消化不良,甚至腹泻等。糯米可以熬粥也可以制成饼,尽量减少油炸。