坐月子能喝清甜丝瓜汤吗?
坐月子能喝清甜丝瓜汤,可以多喝鸡汤,排骨汤,促进下奶。如果奶水少,可以适量的加中药,可以适量的加花生,促进乳汁的分泌,注意保持心情舒畅,抑郁,烦躁会导致内分泌失调,出现乳汁减少的现象,坐月子期间适量的听舒缓的音乐有促进乳汁分泌的作用。
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坐月子蛋挞能不能吃呀?坐月子蛋挞能不能吃呀?这个我就不知道,如果蛋挞是烤的话还是不要吃,其实只要不是上火的,凉的,都可以,坐月子青菜是不能吃,出了月子就可以了,黄豆,萝卜这些都不能吃,木瓜可以,是下奶的好东西,木瓜和骨头鸡煲都可以,你老问我...
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