六个月宝宝一天喂几次果汁，喝什么果汁好？
六个月建议吃一次果泥，以苹果泥为主，母乳的宝宝六个月开始需要添加辅食了，先添加米粉，一个星期米粉后需要添加菜泥、果泥，每种连续吃三天换第二种，都是上午9:00-11:00吃最佳，不能不给宝宝添加，因六个月的宝宝需要大量补钙补锌补铁，都是需要辅食填补营养。对出牙、长个都有帮助，六个月是辅食过度最佳时期，过了营养跟不上，太早吸收不了，所以，建议六个月可以添加一些温和的水果泥
虽然六个月的宝宝，还不足以独立吃一些水果，但经过处理的水果泥，还是非常适合宝宝食用的。但是要注意，不要吃反季水果和寒性水果。不过这时候的宝宝基本还是以母乳为主食的。宝宝喝果汁也算辅食，一定要观察宝宝喝的时候状态，有过敏之类的现象一定要停止，遵循从少到多，从细到粗，饮食多样化的原则，像苹果，香蕉，火龙果，樱桃之类的都可以慢慢给宝宝吃，这些水果有挺多宝宝体内所需的微量营养元素，选水果注意选择新鲜、表面有光泽、没有霉点的水果，还要根据宝宝的体质来决定，最好不要在即将吃正餐的时候喂食。
您好，我是小臭妈^_^“六个月宝宝喝什么果汁”是小臭妈在头条的第104次回答，感谢阅读！怀孕？产子？育儿？自我提升？小臭妈有满满一箩筐的干货想和你分享，都是实事求是地说过往的养育小臭和自我提升的经验，不是教科书式的讲大道理。欢迎关注，一起学习和成长>_<
搞不懂，为啥要给六个月宝宝喝果汁？？？
小臭妈在关于便秘的文章里面有提到过喝果汁，具体是：
《护｜便秘宝宝看过来！你需要的护理、喂养、奶粉知识都在这里了》第四点“宝宝便秘了怎么办”：可以给宝宝喝点儿果汁。新鲜果汁会刺激宝宝排便。（是新鲜果汁，不是超市卖的果汁饮料；少量就好啦，对宝宝来说，最好的液体补充还是喝水，果汁喝多了可能就不愿意喝白开水了。）
在便秘这种情况下喝果汁，还是要强调：少量。因为果汁不管对大人还是对宝宝，都不是必需品，要不就是特殊情况下的特殊用途（比如便秘、或宝宝发烧等不愿意喝白开水的情况下，可以给他一点果汁、或者稀释后的果汁）；要不就是偶尔为之。
1.榨取水果而得的果汁不含人体必须的膳食纤维，这些膳食纤维在压榨过程中，要不被破坏了，要不被当作榨汁后的残渣扔了。虽然果汁依然含有很多水果中的营养物质，但就如小臭妈在其他回答和文章强调的在给宝宝的一日三餐中都最好能包含主食、蛋白质和蔬菜水果一样，蔬菜水果提供的重要元素之一就是膳食纤维。
2.婴幼儿过量饮用果汁可能造成肠胃不适、大便稀、食欲下降等后果，也可能导致体重增重过快的肥胖等。
4.6个月以下的宝宝不需要特地补充水分；6个月以上的宝宝，白开水也是比果汁更好的水分来源。
5.很多家长榨汁纯粹为了补充VC，其实VC更多存在于完整水果、蔬菜以及一些其他富含VC的食物中，不需要特地榨汁获取。
6个月刚添加辅食的宝宝不建议喝果汁，如果要喝，也一定要严格把控好用量，最好兑水喝。
美国儿科学会认为，虽然6个月以上的婴儿可以喝限量的果汁，但是出于健康的角度考虑，并不建议1岁以内的宝宝喝果汁。
喝果汁的营养远远比不上直接吃新鲜的水果。
水果可以提供纤维和其他营养成分，而果汁，虽然是用水果直接榨成的，但在榨汁深加工的过程中破坏了水果中的一些营养成分，直接导致部分营养的破坏和流失，比如矿物质和膳食纤维。
我们都知道，榨汁机榨的果汁口感都很细腻，那是因为榨汁机把水果中的纤维都去掉了。
纤维素是非常重要的营养素，可以促进肠道蠕动，利于排便。
对于6个月的宝宝来说，果泥是一个很好的选择，我们可以用勺子刮点苹果泥给宝宝吃，这样就不会破坏膳食纤维。
让1岁以内的宝宝喝果汁，会让宝宝过早喜欢上甜食，对其他营养丰富的清淡食物不感兴趣，很容易导致挑食，对身体造成不良影响。
而且，果汁热量高，宝宝喝果汁会吸收很多热量，当身体不再需要多余的热量时宝宝就会不好好吃饭，可能会造成宝宝营养不均衡，甚至会导致营养不良。
婴儿开始吃辅食后，对水分的需求量就会相应增加。让宝宝习惯喝白开水，会让孩子受益终生。
果汁早期最好不要太早给喝，一般在六个月左右开始用调羹少量的喂给宝宝，一定要控制少量，因为果汁里的糖分会对宝宝结肠产生刺激，正常引用果汁大概在九个月的时候就可以了。其实蔬菜汁要好过果汁，但是蔬菜汁的味道一般不会吸引宝宝。
