怀孕了一吃叶酸就反胃想吐怎么办？
建议孕妇早期一定要吃叶酸，反胃也只能忍着，尽量吃进去。我表姐孕早期吐了整整四个月，表姐夫买了一堆孕期保健品都没有吃下去，dha、钙片、孕妇综合维生素、叶酸。叶酸一般是备孕和孕前三个月吃的，我表姐孕期反应特别大，前四个基本是喝白粥度日的，其他东西一看见一想起都能马上吐。但是宝宝出生后，是个男宝宝，有尿道下裂，原因不明。但上网查了有可能跟叶酸补充不足有关，因为叶酸是防止胎儿畸形的。孕吐是无法避免的，每个人都只能硬撑过去，所以建议吃不下叶酸也要吃，一切都是为了一个健康的宝宝。
叶酸有副作用吗？孕妇或备孕期吃叶酸有什么利与弊？
但是在服用叶酸时应注意以下几点：
1， 每天服用量不宜超过1毫克，通常用0.4毫克最佳。过多会导致锌缺乏；过少不能够产生作用；
3，叶酸孕前就要开始用，一直用到孕后3月。
叶酸其实就是维生素B9，属于水溶性维生素，备孕女性或者已经怀孕的女***用叶酸是预防宝宝出生缺陷（尤其是神经管畸形）的一种重要方式。
有备孕或者已经怀孕的女性不理解为何要补充叶酸，平时的食物不足以补充吗？这是因为孕期对叶酸的需求量远远大于平时，尤其是孕早期，胎宝宝处于细胞生长的关键时期，器官系统分化十分旺盛，如果叶酸不足，可能会导致宝宝不能健康发育，甚至畸形、流产，比如新生儿低出生体重、胎盘早剥以及孕妇巨幼细胞性贫血都是叶酸不足可能导致的不良妊娠结局。
这就是为何要提倡备孕女性提前3个月补充叶酸，而孕期女性前三个月要补充叶酸，补充叶酸量一般为400mg。
每日补充正常剂量的叶酸是安全的，不良反应较少，极少的人会出现过敏反应。长期使用可能会出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状。大量服用叶酸时，可使尿液呈***。
如果服用大剂量叶酸，可以影响微量元素锌的吸收，但是孕妈妈们补充的叶酸量是很少的，医学上认为健康备孕或者孕期女性每天补充0.4~1毫克的叶酸是安全的，所以孕妈妈们可以放宽心。
希望以上回答对您有帮助！
图片来自网络。
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服用叶酸影响排卵和胎停流产的原因是什么？
胎停流产和服用叶酸并没有关系，基本所有人都服用叶酸，这其中有一部分人出现胎停流产，这部分人就是不服用叶酸也会胎停流产，为什么要把屎盆子扣在叶酸身上呢？有科学依据是因为服用叶酸引起的吗？不要人云亦云，可以自己多想想。
