产妇可以吃竹荪炖鸡吗？我给孩子喂得母乳，吃些啥东西对身体好？
产后可以吃竹荪炖鸡，不影响到母乳喂养，可以吃的。在母乳喂养期间，主要是注意多喝一些汤水，平时多吃一些新鲜的食物，刺激性的食物要少吃，基本上是可以正常饮食。产后除了饮食上要注意一些外，平时还要注意休息，不能劳累，要按需哺乳。
孕妇可以吃竹荪吗？
竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一，是一种男女老少都喜爱的名贵的食材，有人问孕妇能吃竹荪吗？下面就跟小编一起来探讨下吧。
孕妇是可以吃竹荪的。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。另外，竹荪中还含有可以补充人体必需营养的物质，可以提高机体的免疫抗病能力。竹荪可以和肉一起炖着吃，这样对对孕妇很补。
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1、竹荪比较补的菌类，与肉一起炖着吃能够帮助孕妇调理身体，为生产做好准备。同时也能促进胎儿的生长发育，令胎儿更加健壮。
2、竹荪含有丰富的营养成分，能给人体补充必要的营养物质，减少疾病的发生，增强孕妇的抵抗力。
3、竹荪的消食功能可以帮助孕妇改善肠胃虚弱引起的消化不良等症状，缓解孕妇在孕期的各种不适。
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竹笙有补气养阴，润肺止咳，清热利湿之效，对喉炎、痢疾、高血压、高血脂、肿瘤等有很好的食疗效果。另外，竹笙还有抑制微生物活动的作用，用竹笙煮肉或将竹笙熬汁淋在肉菜上，能长时间保鲜起到防腐的作用。竹笙还有一厉害之处——能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，俗称“刮油”。
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