当然正常坐月子是不能出门的，因为出门之后有可能会被风吹引起着凉，对于关节都是有一定伤害的，也有可能会造成头痛，所以正常的情况下是不允许的，但是如果特殊的原因，需要大围巾或者戴帽子，避免被风吹，这样包裹起来也是可以的，但只限于特殊的原因。
坐月子在保证不受风的情况下可以出门散步，但时间不要过长，而且一定要注意脚下安全。坐月子的产妇身体抵抗力较差，而且容易出汗，所以容易受风着凉。一定要穿着宽松透气的衣物，多喝水，可以出门散步，每次10分钟左右，并且必须要有家人陪同。
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