例假期间能喝咖啡吗？
不建议喝咖啡，因为在经期间，女性身体的内环境会发生一些改变，比如体质会有所下降，抵抗力降低，所以月经期是相对比较脆弱的一个阶段。而咖啡中含有大量的咖啡因会对女性的情绪会产生焦虑，容易激动，情绪不稳定的情况。所以在经期不建议喝咖啡，可以选择喝红糖水。
人流可以喝咖啡吗？要不要紧啊？
不建议你喝，还是过了恢复期再喝吧，现在都是喝新鲜烘焙的咖啡，新鲜度可以说是关系到咖啡口感的重要因素，像luckin coffee的小蓝杯，就是因为用了新鲜烘焙的上等阿拉比卡豆来现磨制作，所以滋味才好。
月经期间能喝咖啡吗？喝咖啡有什么影响？
首先来说咖啡和大姨妈是有一定影响的。***会刺激人的心血管，促进血液循环加快。刚好对于女性来说，大姨妈期间是要留一定的血出去，喝太多的咖啡，刺激血液循环，就不太好，会影响身体。也可以适量的喝那么一小杯，150毫升左右，这样影响不会太大。
在咖啡文化越来越普及的今天，咖啡俨然已变成更多人的必备饮品，我们客观地说喝咖啡确实是有很多的好处的，但是也不是什么时候都可以喝的，特别是女性朋友们，在每个月特殊的日子时是不能够喝咖啡的，而很多女性朋友因为会有痛经的现象，而喝咖啡好像是能够缓解自己痛经的现象，那今天我们就来看看小仙女们在月经期间到底应不应该喝咖啡。
研究显示，过多的***，只会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房产生水肿，出现胀痛。如果这个时候过多的摄取***就会出现维生素B的消耗，而维生素B中的某些物质是可以调节紧张情绪，镇静的作用，但是***过多的将这个物质消耗就会出现焦虑，精神紧张。情绪易怒的现象，而过量的饮用咖啡就会出现体内雌激素的增加，加重某些妇科疾病的症状，如子宫肌瘤，子宫内膜异位症等等，并且还会影响卵巢内卵子的数量，加快功能老化，出现月经不调等现象。
月经期间也不是完全不能喝咖啡，但是一定要适量才可以，主要是因为月经期的女性身体是比较虚弱的，而且抵抗力也是非常的低，而且大量的咖啡会导致女性出现月经不调的的现象，所以建议月经期间最好不好要喝咖啡，但是实在是想喝咖啡甚至非喝不可的时候，还是建议少喝一些，毕竟身体是最重要的，其实咖啡喝多了也会有点头晕，这是我的经历。
感谢邀请。
很多资料是说坚决不喝，因为会引起乳房胀痛、痛经等情况。
个人的看法是少喝，并不是完全不能喝，适当喝咖啡其实对于经期女性来说没有什么大不了的影响，咖啡中的成分没有我们想象中那么复杂，它含有：***、丹宁酸、脂肪、酸性脂肪、挥发性脂肪、少量的蛋白质、矿物质、纤维素，糖分等，这其中最有影响力的也就是***，***是一种类似于“腺苷”结构的物质，可以代替腺苷结合腺苷受体，让腺苷无法结合腺苷受体，从而让我们无法处于睡眠稳态，暂时提神醒脑，少量***能够提神，但过多的***会刺激神经中枢，甚至心脏和呼吸系统，造成不好的影响，因此，适当喝咖啡其实没有什么太大影响；另外，***能够缓解肌肉疲劳，因为能够促进肾脏代谢，利尿，帮助多余的钠离子排出（过多会造成紊乱、中毒），总之，是一个少则优，多则威胁健康的物质。
月经期间可以不要在休息的时候喝咖啡，以免反应比较敏感的女性朋友影响休息，休息不好的话，会影响气血生成，就会有不利影响了。对***敏感的女性朋友尽量少喝，主要是怕刺激肠胃，由于不习惯，可能就会造成肠胃不适，牵连到子宫，引起不适。不过如果平时习惯喝咖啡的女性朋友，其实不用担心这个问题，只是适量喝咖啡的话，其实并没有什么太大影响。
月经期间，女性在饮食和生活方面都需要特别注意。在这期间有很多禁忌，尤其是在饮食上。而咖啡很受到女性朋友的喜爱，那么，月经期间能不能喝咖啡？这是很多女性关心的问题，尤其是上班族们。
月经期间过量喝咖啡的坏处：
1、月经前和经期喝咖啡会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。
2、咖啡中含有的***属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。
3、女性经期喝咖啡不好。因为咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如***[_a***_]异位以及乳房肿胀等，甚至还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。
月经期间少量喝咖啡的好处
1、咖啡中含有较多***，月经来潮时，机体的内环境会发生一定程度的改变，在这个时候，少量的***可缓解女孩月经期的不适。
2、***由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统，可提高心脏功能，使血管舒张，促进血液循环。
所以，在这期间如果一些女性朋友因为工作需要或者别的一些原因想喝咖啡的话，还是适量为宜！
女性月经期间饮食注意事项：
说起喝咖啡我们首先要了解咖啡，咖啡味稍苦涩，在我们工作疲劳时来一杯热乎的咖啡，具有提神、醒脑解除疲劳舒张血管，促进血液循环的功效。
既然咖啡能舒张血管，促进血液循环，那么做为生理期的女性是绝对不能喝的，这样会造成经期量多、时间长，受到咖啡的刺激各种不舒服会加重，所以女性在生理期是绝对不能喝咖啡的。
那我们看看生理期前是否可以喝咖啡呢？
这一点我个人认为因人而异，也不能说生理期前所有女性都不适合喝咖啡，如果有些女性生理期没有特殊不舒服，少喝也无妨。但要是平时在生理期就有痛经症状如:小肚子疼、腰酸腿疼、影响睡眠等人群，还是最好选择生理期、生理期前都不要喝以免加重痛经不舒服症状。因为生理期前几天，女性就会有乳房胀痛、嗜睡、口干想多喝水等症状，这时最好不吃一些刺激性的东西，包括生冷、辛辣、凉、咖啡等。
建议:
经期前就得注意多喝白开水，注意多休息，注意调节情绪，注意饮食为减轻经期各种不舒服提前做预防工作。愿所有女性轻松愉快度过生理期。
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