哪些事情是孕妇不能做的?
女性朋友在怀孕后因其特殊的体质原因,有很多事情都不可做,否则会给胎儿造成极大的影响。
因此为了胎儿以及孕妇自身的健康,孕妇在日常中以下事情尽量少做或不做。
女性在刚怀孕的3个月内,是胎儿器官的成熟期,如果此时用药,很可能导致胎儿畸形,所以孕妇一定要不要吃药,即使是严重感冒或其他情况必须吃药,也要上医院在医生的指导下正确使用。
二、不要喝酒
孕妇最好不要喝酒,因为酒中含有乙醇,对孕妇的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。而且还会通过胎盘进入胎儿体内,导致婴儿出生后智力低下,面容畸形,身体矮小,甚至还会影响胎儿的智力。
三、不要过多接触洗涤剂
因为洗涤剂中含有直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分,这些成分会破坏和导致受精卵的变性和坏死。
特别是女性朋友在准备怀孕的时间内,如果过多地接触各种洗涤剂(洗衣粉、洗发水、洗洁精等),那些化学成分就会被皮肤吸收,储存在体内,从而使受精卵外层细胞变性,引发流产。
四、不要吃热性调料
一、孕妇在怀孕时期一般注意不要过度疲劳,行动要舒缓,要避免不协调的动作,避免冲撞、颠簸行为。
1.踮脚尖
拿高处的物品最好是请旁人帮忙,如果是经常需要使用的东西,最好改在收纳方便拿取的地方,就能避免做踮脚尖的动作。
2.爬高
爬上爬下也可能碰撞到肚子,伤的不仅是自己还有孩子,所以一定要特别注意。
3.跷二郎腿
这样除了会影响下肢的血液循环,也会影响身体坐姿,对于本来就容易下肢水肿及易腰酸背痛的孕妇来说,影响就会更加严重。
* 淋浴时的水温不要超过39℃
* 进行***浴
* 太阳光下过度地暴晒
* 照X光
* 处在强烈的异味中,尤其是有害、浓烈或难闻的气、汽或烟,例如油漆的气味
* 在旅行中久坐,这样会引起腿部凝血
* 不带橡胶手套为猫咪清理窝、换猫沙
孕妇不能做哪些运动?
在孕期保持积极的锻炼对宝宝的健康和调整你的情绪、体能和力量都有很大的好处。下面列举一些很好的锻炼方式:
不能做的
孕妇禁忌食物有哪些?
在怀孕期间出现禁忌的食物,比如说生冷硬辛辣刺激性的食物尽量不要吃,像螃蟹山楂之类的容易造成流产或者早产的情况,这段时间生活起居要规律,不要吃辛辣刺激性的食物,怀孕期间注意营养,要搭配均衡,而且需要腹部保暖,不能着凉,不能做剧烈的运动。