当然可以啊。纯牛奶基本上很少有人忌口的。是人类优质的蛋白质、钙锌微量元素的来源。怀孕女性对这些微量元素和蛋白质需求量比平时增加很多，喝纯牛奶能预防营养不良的发生。当然如果孕妇的胃肠道功能较差，可以改喝酸奶，具有养胃的效果。
哺乳期是可以适当的喝一些纯牛奶的，因为纯牛奶中含有丰富的钙物质，可以有效的使母乳提高质量，但是要选择一些不含添加剂的纯牛奶，尽量将纯牛奶热一下再喝，以免引起腹泻，哺乳期一定要加强自身的营养，可以喝一些排骨汤，鸡汤等，保证母乳充足而有营养。
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